Jak stać się piękną: 15 wskazówek, jak czuć się piękniejszą i pewniejszą siebie!
Któż z nas nie chciałby w krótkim czasie stać się piękniejszym? Gdyby tego rodzaju ankietę można było przeprowadzić wśród populacji kobiet, odpowiedź byłaby prawdopodobnie jednomyślna. To, że my, kobiety, zawsze jesteśmy skłonni skupiać się na wadach i niedoskonałościach, nie jest przecież wielką wiadomością. Jednak często nie zauważamy darów, jakie posiadamy i wspaniałych cech charakterystycznych, które są tylko nasze i które czynią nas wyjątkowymi. Zgadza się. Zdominowani przez nieosiągalne standardowe parametry urody, które pchają poprzeczkę coraz wyżej – także dzięki filtrom na Instagramie i erze społecznościowej, w której żyjemy – jesteśmy dosłownie bombardowani obrazami doskonałości, które mogą mieć dla nas „jedyne konsekwencje”: sprawia, że czujemy się nieadekwatni, ale dzieje się tak dlatego, że nie skupiamy się wystarczająco na tym, co w nas piękne, jesteśmy zaangażowani w dostrzeganie defektów i czarnych dziur oraz porównywanie się z innymi. Poniżej wyjaśniamy, jak w krótkim czasie stać się piękniejszą i pochwalić się pewną siebie i dumną aurą, która sprawi, że będziesz czarująca i niepokonana w oczach Twoich i innych.Mieszanka wyglądu fizycznego, wewnętrznej postawy i rytuałów piękna, które sprawią, że będziesz afiszować się tym, co najlepsze, udoskonalając się jak nigdy dotąd. Gotowy, aby wziąć pod uwagę?
Cóż, przede wszystkim zdradzimy nam sekret: aby poczuć się i zobaczyć siebie piękniejszą, możesz oddać się drobnemu rozpieszczaniu urody, które pomoże Ci się zrelaksować, poświęcić sobie chwilę detoksykacji i zadbać o swoją skórę i urodę, np. ten relaksujący zabieg przeciwstarzeniowy, który pokazujemy w poniższym filmie.
1. Bądź sobą
Od razu zrozumiesz, że nasza rada ma niewiele wspólnego z radykalnymi przemianami fizycznymi, ale raczej z małymi postawami korygującymi i samoopiekuńczymi, które bardzo łatwo wprowadzić w życie, a które mogą nam jednak przynieść natychmiastową satysfakcję. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na poczucie piękna jest niewątpliwie bycie sobą. Wydaje się to łatwe, ale jest to ruch, który nie zawsze jest tak natychmiastowy, często nieakceptowany ze względu na niepewność, kruchość i potrzebę dostosowania się do tego, co nas otacza, a co jest oczywiste lub uważane za normalne.
Pamiętaj jednak, że wyrażanie siebie w sposób naturalny to „doskonały ruch, aby uwolnić piękno ze wszystkich porów, a przede wszystkim poczuć się niezwyciężonym przede wszystkim we własnych oczach – rzecz fundamentalna – a potem w oczach innych. Piękno , w rzeczywistości ma również wiele wspólnego z postawą, którą przyjmujemy i doznaniami, które komunikujemy, a nie tylko z aspektem fizycznym! Dodaj trochę wyjątkowości i naturalności, a mieszanka będzie kompletna i nie do odparcia!
2. Zidentyfikuj swoje mocne strony i doceń je
Niezależnie od tego, czy dotyczą Twojego ciała, twarzy czy osobowości, zwracaj uwagę na swoje umiejętności i doceniaj je bardziej niż kiedykolwiek. Najpierw sporządź listę aspektów, które kochasz w swoim ciele i charakterze, a kiedy już zostaną zapisane, zacznij rozumieć, jak możesz nadać im większą wagę w codziennym życiu. Niezależnie od tego, czy chodzi o trik, aby w pełni wykorzystać oczy – prawdziwy akcent twarzy – pełną spódnicę, aby wzmocnić talię, czy też rozrywkę lub aktywność, która daje przestrzeń dla twojej bezinteresownej strony i jest gotowa pomóc potrzebującym. Rozpoczęcie od swoich mocnych stron i przypomnienie sobie ile drzemie w nas piękna jest tak naprawdę pierwszym krokiem, aby zobaczyć siebie piękniejszym, poczuć się szczęśliwszym i swobodniejszym oraz zmotywowanym do robienia coraz lepszych rzeczy.
Te małe sztuczki pozwolą Ci już rano zobaczyć siebie piękniejszą, jak tylko się obudzisz i bez makijażu, w swoim lustrze w łazience, bez widocznych zmian fizycznych, założymy się?
Kup „Kształty. Przewodnik po proporcjach, aby dowiedzieć się, jak uwydatnić i wreszcie pokochać naszą wyjątkowość” autorstwa Rosselli Migliaccio, możesz go znaleźć na Amazon w wersji papierowej lub cyfrowej!
3. Znajdź swój styl
Nawet bardziej niż wygląd fizyczny i kanoniczne piękno, aby czuć się pięknym i pewnym siebie, liczy się odnalezienie własnego stylu i przekazanie go za pomocą przedmiotów, akcesoriów, ubrań i wszystkiego, co Twoim zdaniem może pomóc Ci go wyrazić i wyrazić siebie. i wygląd fizyczny to kolejny sposób na wyrażenie swojej osobowości i jeden z aspektów, dzięki którym możesz bardziej cieszyć się grą, ustępując miejsca swojej wyjątkowości i pięknu, aby odnaleźć swoją drogę w autentyczny i naturalny sposób.W tym przypadku urok Urok jest w rzeczywistości jeden z najbardziej wyjątkowych i unikalnych sposobów manifestowania się piękna, daleki od bycia obiektywnym i predefiniowanym.
Znajdź więc swój styl i wyrażaj się przez niego: charakter i osobowość uczynią Cię kobietą o wyjątkowej urodzie.
4. Pij 2 litry wody dziennie i wybierz „zdrową dietę”.
A teraz przejdźmy do konkretnego działania fizycznego, które może mieć znaczący wpływ na urodę każdej kobiety. Zgadza się: jeśli postawa, osobowość i charakter są jednymi z najważniejszych rzeczy, aby czuć się pięknie, trzeba przyznać, że jakiś praktyczny ruch na rzecz codziennego dobrego samopoczucia w ogóle nie boli.
Picie co najmniej dwóch litrów wody dziennie i dbanie o „zdrową dietę, bogatą w owoce, warzywa oraz ubogą w tłuszcze i słodycze, to świetny sposób na pokazanie bardziej nawilżonej, ujędrnionej i zdrowej skóry i ciała, a co za tym idzie, zobaczenia jesteś piękna, szczególnie na twarzy.W rzeczywistości będzie bardziej zrelaksowana, zwarta i świetlista, a wiesz, piękno przechodzi przede wszystkim przez oczy i uśmiech.I możesz nawet zobaczyć siebie piękną nawet bez makijażu! Dlaczego więc nie wprowadzić tych zdrowych od razu Nie tylko staniesz się piękniejsza i będziesz miała inny blask, ale także Twoje ciało Ci podziękuje.
Kup Ulla, Smart Reminder for Hydration: możesz go znaleźć na Amazon za mniej niż 20 euro.
5. Śpij co najmniej 7-8 godzin w nocy
Nie zapomnij, aby twoje ciało odpoczywało przez co najmniej 7-8 godzin w nocy. Spanie jest dobre dla twojego zdrowia, a także dla twojej urody! Zmęczona i niezbyt jasna twarz, będąca wynikiem osłabienia i nadmiernego zmęczenia, z pewnością sprawi, że będziesz się prezentować nie bez skazy.Jeśli chcesz być piękniejszy na twarzy, to sen jest bez wątpienia pierwszą zasadą wprowadź do swojej rutyny test: prześpij się 8 godzin i spójrz na swoją twarz rano, a następnie zrób to samo następnego dnia, po krótkim śnie.
6. Zadbaj o swoją skórę, stosując odpowiednią dla siebie pielęgnację
Aby Twoja twarz była piękna, istnieje kolejna podstawowa zasada, której nie można zignorować: dbaj o swoją skórę i stosuj codzienną rutynę pielęgnacyjną odpowiednią dla Ciebie i Twojego typu skóry. Następnie zidentyfikuj cechy i problemy swojej skóry i wybierz najbardziej odpowiednie produkty: od pielęgnacji skóry po makijaż. Odpowiednie kremy potrafią zdziałać cuda na naszej twarzy, wzmacniając ją do maksimum.
Zadbaj więc o swoją twarz rano i wieczorem, a następnie pamiętaj, aby przynajmniej raz w tygodniu wykonywać na nią maseczki upiększające, peelingi lub inne zabiegi pielęgnacyjne. Baw się również z przepisami DIY, takimi jak ten, który sugerujemy w poniższym filmie. Zdrowa, promienna i gładka skóra to niezwykła broń piękna.
7. Codziennie zdejmuj makijaż!
Równie ważny jak poprzedni punkt: nigdy nie zapomnij usunąć makijażu! Nieoczyszczanie skóry twarzy z makijażu, smogu i innych czynników zewnętrznych to zły nawyk, który powoduje duży dyskomfort na poziomie naskórka, który jest przez to matowy, cierpiący i zestresowany.Z pewnością nie jest to dobry sposób na wyrażenie piękno!
Małym trikiem, aby uniknąć popełnienia tego błędu lenistwa, jest wyrobienie w sobie nawyku demakijażu zaraz po powrocie do domu, bez czekania na chwilę przed pójściem spać.
Wypróbuj Bioderma Sensibio H2O płyn micelarny do skóry wrażliwej, kup go na Amazon za około 12 euro!
8. Wypielęgnowane dłonie i lakier do paznokci, co chcesz!
Mówią, że dłonie to jedna z „pierwszych wizytówek”, z którymi pokazujemy się innym.Upewnij się więc, że masz je w porządku i zadbane. Wybierz lakier do paznokci, który Ci się podoba i noś go, uważając, aby odwzajemnić go, gdy tylko się zepsuje: odpryskiwany lakier do paznokci jest w rzeczywistości jednym z najbardziej oczywistych i irytujących błędów wyglądu, chyba że jesteś gwiazdą rocka!
Wybierz kolor, który preferujesz i w którym czujesz się najbardziej komfortowo. Niekoniecznie musi to być jasny i przyciągający wzrok kolor, nawet bardzo delikatny kolor nude może mieć znaczenie. Baw się dobrze wybierając odcienie i niuanse, które kochasz i baw się nowymi kolorami, zmieniając je: odkryjesz małe radości życia!
Czy wypróbowałeś już lakier do paznokci Essie z błyszczącym wykończeniem i wysoką odpornością do 14 dni? Jest na Amazon za około 9 euro!
9. Noś ubrania, które sprawią, że poczujesz się komfortowo
Noszenie ubrań, które Ci schlebiają i sprawiają, że czujesz się swobodnie, jest podstawową zasadą, którą należy stosować zawsze i w każdym przypadku. Ile razy czuliśmy się niezręcznie z modnym ubraniem, które wszyscy nosili, ale nie czuli naszego? Tutaj zostaw to w sklepach i skup się na tym, co kradnie twoje serce i naprawdę daje.
Właściwie nie jest ważne, aby popisywać się modnymi ubraniami lub tymi, które podążają za najnowszymi trendami, ale wyrazić siebie ubraniami, które sprawią, że poczujesz się piękna. Również w tym przypadku najpierw trzeba zrozumieć mocne i słabe strony swojego ciała, a następnie wybrać najbardziej odpowiednią odzież lub po prostu przymierzyć ubrania i wybrać te, w których widzisz siebie najpiękniej! podążaj za trendami do jazdy, tylko Ty, Twoje upodobania i doznania jakie te sukienki wywołują.Aby być piękna, musisz nosić to, co sprawia, że tak się czujesz.
10. Wybierz fryzurę i makijaż, które podkreślą Twoją twarz
Makijaż szyty na miarę dla Ciebie, który łączy się z Twoimi kolorami i podkreśla je, oraz fryzura dopasowana do Twojej twarzy to bez wątpienia dwa doskonałe ruchy, aby w pełni wykorzystać Ciebie i zwiększyć Twój potencjał.
Makijaż i włosy to dwa bardzo potężne narzędzia do uwydatniania naszego naturalnego piękna, wystarczy dokonać właściwych wyborów, biorąc pod uwagę nasz kolor i odcień cery w pierwszym przypadku, a kształt twarzy i rodzaj włosów w drugim. W rzeczywistości bardzo ważne jest, aby zrozumieć, czy masz skórę o zimnym czy ciepłym odcieniu, a następnie wybrać najbardziej odpowiednie kolory, aby podkreślić naszą twarz: doskonały brąz, złote odcienie oraz ciepłe i zdecydowane odcienie na wypadek, gdybyś pochwalił się ciepłą karnacją , zamiast tego zimne i pastelowe kolory są lepsze dla tych o zimnych odcieniach. Mało tego, nawet drobne defekty i niedoskonałości można skorygować makijażem: cienkie usta, małe oczy, ważny nos czy szczególnie okrągłe policzki. Dzięki odpowiedniemu makijażowi możesz znaleźć sposoby na podkreślenie każdego aspektu swojej twarzy. Uwaga: możesz również wybrać wzmocnienie tych cech, jeśli uważasz, że to czyni Cię wyjątkowym. Są przecież gwiazdy i sławne kobiety, które są piękne i pełne wdzięku, które dorobiły się drobnych defektów i osobliwości legendarnych cech charakterystycznych, przede wszystkim Laetitia Casta i jej niedoskonałe zęby czy pieprzyk Cindy Crawford. Krótko mówiąc, konsultuj się z czasopismami, pytaj ekspertów lub po prostu daj się zainspirować swoją kreatywnością i znajdź makijaż, który najbardziej Ci odpowiada. Jedna misja: czuć się dobrze ze sobą i widzieć siebie jeszcze piękniejszą.
Podobnie jak makijaż, strzyżenie jest również niezbędne do podkreślenia twarzy. Pierwszą rzeczą, o której należy pamiętać w takich przypadkach, jest kształt twarzy, a następnie wybór rodzaju strzyżenia i „fryzury, które dobrze się układają i najlepiej podkreślają rysy, sugerując harmonię i równowagę w całości”. Na przykład unikaj zbyt krótkich cięć typu bob, a nawet grzywki, jeśli masz okrągłą twarz lub środkową część, jeśli masz długi owal. Ale nawet w tym przypadku nie jest to twarda i szybka zasada. W rzeczywistości są kobiety, które uwielbiają podkreślać wady, jak Sarah Jessica Parker, która nie ma zamiaru ukrywać swojej wydłużonej twarzy i rzeczywiście podkreśla to, wybierając długi krój z rozcięciem pośrodku. Ponownie, więc to zależy od Ciebie i Twojego gustu. Ważne jest, abyś widziała siebie piękniejszą i czuła się doskonale swobodnie!
Tymczasem oto seria fryzur do wyboru, aby uzyskać krój, który daje najwięcej!
11. Wybierz perfumy, które kochasz i noś je codziennie
Kropla perfum, która dopełni Twój strój, to właściwy szlif, który sprawi, że poczujesz się jeszcze swobodniej. Wybierz perfumy, które kochasz i noś je na co dzień. Baw się dobrze zmieniając lub wybierz taki, który odzwierciedla Ciebie i wyciągaj go codziennie, aż stanie się Twoją drugą skórą.
Nie przesadzaj jednak: lekka woalka perfum wystarczy, aby we właściwym miejscu uczynić Cię fascynującym i tajemniczym. W trzech słowach: jeszcze piękniejszy!
12. Wyraź swoją osobowość za pomocą ubrań, makijażu i akcesoriów
Pozwól swojemu ciału przemówić przez akcesoria, ubrania, makijaż i wszystko, czego zapragniesz. Osobowość wyraża się również za pomocą opaski na głowę w stylu vintage, ognistej czerwonej szminki, etnicznych bransoletek czy sukienki w stylu retro. Krótko mówiąc, nie bój się odważyć się swoim wizerunkiem: używaj go tak, jak chcesz i pozwól mu mówić o tobie. Dbanie o swój wygląd i dbanie o szczegóły to świetny sposób na wyrażenie charakteru i stanie się osobą pełną uroku!
13. Zwróć uwagę na postawę i nastawienie
Zwróć także uwagę na to, jak chodzisz i poruszasz się. Zakrzywione i zgarbione ramiona oraz urywany i niebezpieczny chód z pewnością nie oferują wielkiego uroku, a wręcz przeciwnie, kryją w sobie wiele niepewności! Upewnij się i chodź z wyprostowanymi plecami, ramionami wyciągniętymi i brodą równolegle do podłogi. Nawet gdy siadasz, unikaj garbienia się, ale trzymaj plecy prosto. To wszystko są małe postawy, które manifestują bardziej spokojny, otwarty stan psychiczny i pozytywnie i będziesz wyglądać bardziej atrakcyjnie i pewnie.
14. Dawaj sobie od czasu do czasu drobne prezenty, aby pokazać sobie, że siebie kochasz
Rozpieszczanie się od czasu do czasu na pewno nie boli. Korzyści z niektórych nagród, a raczej samonagrody, są nieskończone i zaczynają się od zwykłego uśmiechu, rozluźnienia mięśni twarzy i sprawienia, że wyglądasz na bardziej zrelaksowanego i pogodnego. Tutaj co jakiś czas przypominaj sobie, że kochasz siebie i zrób sobie mały prezent. Może to być również wafelek do lodów, mały pierścionek, super fajny t-shirt lub po prostu popołudnie dla siebie, w którym możesz robić, co chcesz, nawet po prostu zdrowe i słodkie nic nie robiąc. Zobaczysz, po zrobieniu czegoś, co kochasz, na pewno zobaczysz siebie piękniejszą!
15. Otaczaj się ludźmi, którzy Cię szanują i doceniają
Ważne jest również otoczenie, wybierz ludzi, którzy potrafią Cię docenić i nie krępują Cię.Często brak poczucia piękna jest podyktowany zewnętrznymi postawami, które na nas wpływają i warunkują.
Więc wybierz przebywanie z ludźmi, którzy cię szanują i kochają za to, kim jesteś: twoja samoocena i spokój pomogą ci poczuć się swobodniej i bez wątpienia poczujesz się piękniejsza i świetlista!
Dowiedz się więcej na ten temat czytając: „Stworzony specjalnie dla mnie. Jak wybrać właściwą osobę lub przynajmniej przestać wybierać niewłaściwą” Edoardo Razziniego. Możesz go znaleźć na Amazon w formie papierowej.