Dlaczego nasze ręce się pocą: 5 najlepszych sposobów na uniknięcie tego
Są tacy, którzy nazywają to nadmierną potliwością dłoni lub prościej definiują je jako „spocone ręce”: są to różne sposoby mówienia o tym samym zaburzeniu.Pierwsza randka podchodzi, by cię pocałować, a ty robisz wszystko, aby nie położyć rąk twarz, bo boisz się, że uważasz je za niezbyt seksowne?
Rozmowa kwalifikacyjna, czy nie chcesz, aby twój potencjalny przyszły szef skupił się na tym lekko wykalkulowanym uścisku i obawiał się, że osądzisz siebie z powodu swoich mokrych dłoni?
W każdym razie zawsze pamiętaj, aby zaprezentować się z jak najlepszej strony: mamy tylko „niepowtarzalną okazję, aby zrobić dobre pierwsze wrażenie!”
Nadpotliwość dłoni nie jest zjawiskiem bardzo częstym, ale nie z tego powodu nie należy jej uważać za dokuczliwe.Nasz organizm jest naturalnie doprowadzany do wydalania potu, szczególnie latem, a najczęściej dzieje się to z powodu błędnego krążenia, takiego jak „ Pocę się, bo boję się pocić”.
Jeśli szukasz porady, jesteś we właściwym miejscu!
Zobacz też
1. Umyj ręce
Ładowanie ...przez GIPHY
Nie martw się, nikt tutaj nie uważa, że Twoja higiena to za mało, tylko kilka drobnych sztuczek może naprawdę pomóc Ci przejść przez rozmowę kwalifikacyjną lub być może podbić mężczyznę swojego życia.Myj ręce często, nie zawsze mydłem ponieważ mimo, że jest testowany dermatologicznie, może wysuszyć Twoją skórę i pamiętaj, aby ją dokładnie wysuszyć: w przeciwnym razie woda ze zlewu zmieszałaby się z Twoim potem i jesteśmy bardziej niż pewni, że nie pomogłoby to w Twojej sytuacji . ...
2. Jesteśmy tym, co jemy
Ładowanie ...przez GIPHY
Feuerbach, niemiecki filozof końca XIX wieku, mawiał, że „człowiek jest tym, co je”. To nie jest krótka lekcja historii, ale poważna prawda: odżywianie bardzo wpływa na nasz organizm i oczywiście także na pocenie się.Unikaj pikantnych i nadmiernie pikantnych potraw (tak, nawet jeśli są uważane za afrodyzjaki) i pożegnaj się z napojami gazowanymi i zbyt słodkie potrawy.
3. Zaufaj talkowi
Ładowanie ...przez GIPHY
Jest to lekarstwo babci na spocone dłonie i polega na nakładaniu cienkiej zasłony z talku przed radzenie sobie z sytuacjami, które mogą być uważane za ryzykowne.Niektóre zagraniczne babcie zalecają również sodę oczyszczoną i skrobię kukurydzianą: wybierz to, co lubisz.najbardziej odpowiedni i nie bez znaczenia, ten, który jest już w Twoim domu!
4. Zastosuj dezodorant
Ładowanie ...przez GIPHY
Z pewnością nie należy używać dezodorantu w kulce, jak robi to Katy Perry, ale pamiętaj, że spryskanie dłoni odrobiną dezodorantu może pomóc w kontrolowaniu potu.
5. Oddychaj
Ładowanie ...przez GIPHY
Wydaje się, że nie ma naukowych powodów, dla których nasze ręce pocą się bardziej niż powinny, a większość badań wskazuje na niepokój i stres. Zdajemy sobie sprawę, że nie jest to proste, ale naprawdę może wystarczyć, aby się uspokoić.Kiedy poczujesz zbliżającą się panikę, postaraj się utrzymać swój oddech pod kontrolą, zastanów się, co się wydarzy i spróbuj z całego serca się uspokoić. Efekty nie będą widoczne od razu, ale na dłuższą metę będziesz lepszy i… w końcu będziesz szczęśliwy (i to z suchymi rękami).
Aby dowiedzieć się więcej na temat nadpotliwości rąk, odwiedź stronę internetową szpitala Policlinico Umberto I.
