Nawilżaj i chroń dziecko w czasie upałów
Nawilż skórę dziecka
Latem codziennie musisz nawilżać skórę dziecka. Oprócz działania nawilżającego, podstawowe kremy głęboko odżywiają skórę i zapewniają ochronę przed agresją czynników zewnętrznych, takich jak ciepło.
Nakładaj krem na dzień na twarz i dłonie dziecka po każdej kąpieli i za każdym razem, gdy je wyprowadzasz, nie zapomnij też o nawilżeniu reszty ciała specjalnym kremem.
Zobacz też
Czy Twoje dziecko ma wszy? Oto wszystkie sztuczki, aby z nimi walczyć
Jakich produktów użyć?
Wybierz konkretne produkty dla dzieci, które są odpowiednie dla ich skóry, która nie jest jeszcze w pełni dojrzała. Ogólnie rzecz biorąc, produkty dla dorosłych są zbyt agresywne dla skóry dzieci, nawet zwykłe kremy nawilżające.
Wybrany krem musi mieć hipoalergiczną formułę i neutralne PH. Często produkty te wzbogacane są masłem shea, nagietkiem, aloesem lub wodą termalną. Jeśli Twoje dziecko ma bardzo suchą skórę, możesz użyć zimnego kremu, który nawet latem działa wyjątkowo nawilżająco.
Odśwież swoje dziecko
Zawsze miej pod ręką puszkę z wodą w sprayu (możesz ją znaleźć w każdym supermarkecie), którą zostawiłeś w lodówce i spryskuj nią twarz dziecka w regularnych odstępach czasu, a zobaczysz, że będzie się świetnie bawić. Możesz również zwilżyć myjkę i przetrzeć nią ciało, abyś od razu poczuła uczucie świeżości.
Jeśli masz ogródek, możesz kupić mały dmuchany basen, idealny do ochłodzenia się podczas zabawy, ale w takim przypadku nigdy nie zostawiaj dziecka samego! Nie zapomnij zawsze zakrywać głowę, ponieważ odbicie wody zwiększa szkodliwe działanie słońca.
Każ mu pić w regularnych odstępach czasu
W lecie ważne jest częste picie. Twoje dziecko, zwłaszcza jeśli jest bardzo małe, nie ma jeszcze odruchu proszenia o wodę, gdy jest spragniony, trzeba często myśleć o tym, żeby go napić. Nie ma żadnych zasad dotyczących ilości, ale ważne jest, aby Twoje dziecko piło przez cały dzień, w regularnych odstępach czasu. Możesz też dać mu butelkę z zimnym mlekiem, działa tak samo nawilżająco jak woda.
W domu
W domu trzymaj rolety zamknięte, aby zapobiec przedostawaniu się ciepła z zewnątrz. Możesz również stworzyć strumień powietrza za pomocą wiatraczka, ale nie kieruj go bezpośrednio na dziecko. Pozwól dziecku oddychać bez ściskania go w ramionach lub zbyt częstego wkładania go do nosidełka. Aby nie wiercił się i nie pocił, zaproponuj mu spokojne zajęcia. Jeśli jest naprawdę gorąco, nie wahaj się ubrać maluszka tylko w pieluchę, nawet jeśli ma zaledwie kilka dni.
Jak chronić go przed słońcem
Słońce jest prawdziwym wrogiem Twojego dziecka! Również obfituje w kremy przeciwsłoneczne, na plaży, ale także w mieście: używaj specjalnego kremu dla dzieci, najlepiej wodoodpornego, jeśli jesteś na plaży lub w basenie. Nigdy nie wystawiaj go na słońce między 12 a 16 rokiem życia, raczej skorzystaj z okazji i pozwól mu się zdrzemnąć. Nie zapomnij założyć okularów przeciwsłonecznych: jego oczy są delikatne i mogą zostać nieodwracalnie uszkodzone. Aby chronić twarz i uniknąć udaru słonecznego, załóż czapkę z daszkiem lub bez.
Uważaj na najgorętsze godziny
Nie wyjmuj dziecka o każdej porze, unikaj najgorętszych godzin i dni, kiedy temperatura przekracza 30 °: nawet jeśli dziecko nie jest bezpośrednio wystawione na słońce, wózek zatrzymuje ciepło w środku. To samo dotyczy wózka: dziecko jest bliżej ziemi i czuje ciepło asfaltu. Unikaj zabierania samochodu, który może stać się prawdziwym piekarnikiem, a raczej proponuj spacery po lesie lub w pobliżu akwenu wodnego (nad brzegiem rzeki lub jeziora), gdzie jest mniej gorąco.
