Jak odżywić włosy: 5 super skutecznych ruchów!
Matowe, suche i łamliwe włosy to efekt kilku czynników. Tak naprawdę nasze włosy muszą codziennie stawiać czoła licznym „wrogom”, w zależności od pory roku i naszego rytmu życia. Zimą musisz zmagać się ze smogiem, wilgocią, zimnem i szokiem termicznym spowodowanym zamkniętym otoczeniem, oprócz używania wełnianych czapek, które mogą podrażniać i przetłuszczać skórę. Latem jednak włosy niszczą pot i palące słońce. Z tych wszystkich powodów często wydają się matowe, odwodnione, a my chcielibyśmy znaleźć najlepszy sposób na ich odżywienie i wzmocnienie.
Aby to zrobić, nie potrzebujemy skomplikowanych sztucznych zabiegów, ale możemy uzyskać doskonały wynik dzięki codziennym środkom ostrożności i produktom pochodzenia naturalnego. Dzięki tym 5 krokom pielęgnacja włosów nigdy nie wydawała się tak łatwa!
1. Inteligentne mycie
Jednym „nawykiem, któremu nie poświęca się dostatecznej uwagi jest mycie. Mycie włosów tak naprawdę wymaga szczególnej pielęgnacji, która ma fundamentalne znaczenie dla ich odżywienia i wyglądu. Przede wszystkim staraj się nie myć ich zbyt często, ponieważ zamiast wzmacniać włosów, ryzykujesz ich osłabienie i odwodnienie, osłabienie.Ponadto, gdy myjesz włosy, zacznij od szamponu i początkowo skoncentruj się na skórze, gdzie brud i sebum mają tendencję do gromadzenia się więcej.Delikatnie masuj całą głowę, w tym kark, bez pocierania Nie ma potrzeby dwukrotnego mycia lub dużej dawki produktu: wystarczy niewielka ilość w zależności od objętości i długości włosów.
Na koniec zadbaj o odżywkę, nakładając ją tylko na długość. Wylej produkt na dłoń i rozprowadź omijając okolice nasady, ponieważ skóra głowy wytwarza wystarczającą ilość olejków, aby je odżywić. Pozostaw na kilka minut i rozplątaj włosy drewnianym grzebieniem o szerokich zębach, aby się nie wyrwał. Odżywkę dokładnie spłucz, usuwając z włosów wszelkie jej ślady. Wszelkie pozostałości mogą sprawić, że twoje włosy będą wyglądać na ciężkie i tłuste.
2. Zwróć uwagę na wybór produktów!
Podobnie jak mycie, wybór odpowiednich produktów również odgrywa istotną rolę w odżywianiu włosów. Jeśli widzisz, że Twoje włosy są matowe i łamliwe, najlepiej jest użyć jednej z kombinacji szamponu i odżywki z gamy Fructis Hair Food firmy Garnier. Dzięki bogatym w składniki odżywcze formułom, ta linia jest w stanie odżywić, naprawić, wygładzić lub nawilżyć najbardziej zniszczone i wymagające pielęgnacji. Wszystko to bez rezygnacji z naturalnej metody: w rzeczywistości każdy produkt Fructis Hair Food zawiera 98% składników pochodzenia naturalnego i nie zawiera silikonu, co zapewnia naturalny dotyk włosów. Dla uzyskania optymalnego efektu dobrze jest zastosować połączone działanie szamponu, który dzięki delikatnej pianie myje i pielęgnuje włosy bez ich obciążania, oraz odżywki, która odżywia, natychmiast rozczesuje i pozwala na szybkie spłukanie.
Linia Fructis Hair Food wyróżnia się rodzajem włosów, aby jak najlepiej je odżywić:
- Odżywczy banan do włosów suchych: idealny dla osób z przesuszonymi włosami, dzięki odżywczym właściwościom owocu.Dzięki połączeniu szamponu i odżywki włosy będą od razu bardziej odżywione o 52%, bez ich obciążania.
- Aloes nawilżający do włosów normalnych: dzięki właściwościom nawilżającym i odżywczym, wariant Hair Food Aloe Vera rozjaśnia włosy 4 razy, dodając im miękkości oraz świeży i kwiatowy zapach.
- Regeneracja zniszczonych włosów z papai: ta formuła na bazie papai odżywia, naprawia i rewitalizuje włosy, które będą promienne i zdrowo wyglądające, z 99% mniej złamanymi włosami.
- Wygładzająca makadamia dla puszących się i zbuntowanych włosów: olejek makadamia znany jest ze swoich wyjątkowych właściwości odżywczych, zapewnia miękkość i nawilżenie nawet najbardziej niesfornym włosom, które będą gładsze i nie obciążają, z efektem przeciwdziałającym puszeniu do 24 godzin .
Wegańska* i 98% naturalna formuła linii Fructis Hair Food jest doskonała, bez żadnych kompromisów pod względem skuteczności. Włosy są odżywione najlepszymi składnikami z pełnym poszanowaniem środowiska, co zawsze było jednym z celów Garnier.Od lat firma jest zaangażowana w świat bez testów na zwierzętach i dziś bardziej niż kiedykolwiek opowiada się za tym ... przeciw marnowaniu plastiku, próbując zmniejszyć zużycie zasobów planety: opakowania nadają się w całości do recyklingu i są wykonane w 50% z plastiku pochodzącego z recyklingu.
* Formuła wegańska: bez składników i pochodnych pochodzenia zwierzęcego.
3. Okład zrób to sam
Oprócz korzystania z najlepszych produktów, takich jak z linii Fructis Hair Food firmy Garnier, raz lub dwa razy w miesiącu dobrym zwyczajem jest zrobienie naturalnego opakowania odżywiającego włosy.Istnieje wiele przepisów DIY, odpowiednich do przygotowania w domu w kilku prostych krokach Jednym z najskuteczniejszych jest olej lniany bogaty w kwasy tłuszczowe, które nawilżają włosy oraz pomagają zachować elastyczność i odporność. Do wykonania tego opakowania wystarczy olejek, dostępny w specjalistycznym sklepie, ale jeśli chcesz, możesz również dodać żółtko jajka, aby zwiększyć jego skuteczność.Zwilż włosy i nałóż maść tylko na długości, omijając odrosty i słodkie , ponieważ może to ich obciążyć. Wystarczy trzymać go na miejscu przez pół godziny, owijając włosy folią, a na koniec dokładnie umyć i spłukać.
Wiemy, że w gorączkowej codzienności nie zawsze łatwo jest mieć w domu niezbędne naturalne okłady.W tym przypadku można sięgnąć po maseczki Fructis Hair Food, bez silikonów i w 98% pochodzenia naturalnego.Wystarczy nałożyć jedną odpowiednią ilość produktu na długości, zawinąć w przezroczysty papier na kilka godzin i spłukać. Dodatkowo zabieg ten można wykonać również bez spłukiwania. Gwarantowane odżywianie z pełnym poszanowaniem Twoich włosów i środowiska!
4. Uważaj na suszenie
Jedną z zasad, których zawsze powinieneś przestrzegać, jest to, jak suszyć włosy. Tak naprawdę to nie tylko czynniki zewnętrzne powodują, że włosy są kruche i matowe, ale także niewłaściwy sposób ich suszenia. Po pierwsze, po zakończeniu mycia nie szoruj i nie wykręcaj zbyt mocno włosów ręcznikiem. Zamiast tego delikatnie przetrzyj je, uważając, aby usunąć nadmiar wody.Następnie przejdź do suszenia: unikaj używania suszarki w zbyt wysokich temperaturach, zamiast tego preferuj niską lub letnią. Zawsze zachowuj odpowiednią odległość między gorącym strumieniem a włosami, równą 10 centymetrów. Robiąc to, nie ryzykujesz przesuszenia długości i nadania im matowego, matowego wyglądu. Na koniec, o ile nie są one konieczne do konkretnej fryzury, wysusz włosy naturalnie do góry nogami lub dyfuzorem do loków, bez uciekania się do prostownicy lub lokówki.
5. „Jesteśmy tym, co jemy”
Feuerbach powiedział już: „jesteśmy tym, co jemy”. Dlatego nawet niektóre produkty spożywcze mogą być sprzymierzeńcami w odżywianiu włosów i zapewnianiu zdrowych i miękkich włosów. Wśród pokarmów bogatych w właściwości odżywcze znajdują się te bogate w Omega 3, takie jak suszone owoce, łosoś i rośliny strączkowe czy jajka, które wzmacniają skórę i sprawiają, że włosy stają się zdrowsze i bardziej odporne. Oczywiście nie brakuje warzyw, takich jak marchewka i papryka, czy owoców, takich jak pomarańcze, mandarynki i pomidory.
Ogólnie rzecz biorąc, prawidłowy styl życia natychmiast pokaże wyniki w wyglądzie włosów. Oprócz zdrowej diety duży wpływ ma również zwolnienie z palenia. Wykazano, że palenie papierosów osłabia i wysusza włosy, przewidując i promując wypadanie włosów.
