Zima wysusza Twoją skórę, dowiedz się, jakie środki na przeziębienie
Skóra w zimnych miesiącach wymaga większej pielęgnacji i uwagi, zwłaszcza jeśli większość dnia spędzasz na świeżym powietrzu lub uprawiasz sporty zimowe.
Dobrą wiadomością jest to, że zimno może również pomóc zachować młodą i jędrną twarz, o ile zachowasz niezbędne środki ostrożności i chronisz szczególnie najbardziej wrażliwe obszary, takie jak oczy, które mogą łatwiej zaczerwienić się i usta, których skóra jest wyjątkowo cienkie, a wiatr i niskie temperatury mogą go wysuszyć.
Kolejną ważną radą, którą możemy Ci dać, jest picie dużej ilości wody.
W rzeczywistości, nawet zimą, aby chronić skórę i zapewnić jej promienny wygląd, hasłem przewodnim jest nawilżanie. Z powodu zimna często brakuje pragnienia; spróbuj zmusić się do picia, a jeśli naprawdę nie masz ochoty, wybierz gorące napoje, takie jak herbaty ziołowe i napary.
Wskazówka? Dodaj kilka kropel cytryny zarówno do wody, jak i do napoju, aby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. Wreszcie preferuj dietę bogatą w zupy i zupy, które przyczynią się do nawodnienia organizmu. Zalecane są również pokarmy takie jak orzechy, rośliny strączkowe, granaty, owoce cytrusowe i zielona herbata, uważane za pokarmy przyjazne dla skóry.
Zobacz też
Aby zapobiec dyskomfortowi skóry twarzy – pękającemu, wysuszonemu i zaczerwienionemu naskórkowi – rozwiązaniem jest regularne nakładanie dobrego kremu nawilżającego i odżywczego, dobranego do rodzaju skóry. Nie zakładaj go tylko przed wyjściem, ale także w drodze powrotnej, aby udrożnić i ukoić skórę oraz przed pójściem spać.
Doskonałym rozwiązaniem jest gama Extraordinary Face Oil firmy L "Oréal Paris, inspirowana orientalnymi rytuałami pielęgnacyjnymi i olejkami eterycznymi, w skład której wchodzi suchy olejek do twarzy, odżywczy krem-olejek i krem-olejek na noc z efektem maski.
W domu, zwłaszcza w sypialni, staraj się utrzymywać temperaturę nie wyższą niż 20°C i stosuj nawilżacz powietrza: nagłe zmiany temperatury mogą powodować zwężenie naczyń krwionośnych, które ma tendencję do zaczerwienienia policzków.
Wreszcie, załóż czapkę, szalik, nauszniki i rękawiczki… Niezbędne, aby zapewnić Ci ciepło i mniej cierpieć z powodu zewnętrznej agresji.
Dowiedz się więcej na oficjalnej stronie L „Oreal Paris!
