Pryszcze na pośladkach: jakie są przyczyny i najskuteczniejsze środki zaradcze
Pryszcze na pośladkach są częścią tematów tabu, które często wolimy pomijać, ale w rzeczywistości cierpi na nie wiele osób. W tym artykule chcemy Ci zdradzić, jakie są przyczyny powstawania wyprysków na pośladkach i jak się ich pozbyć raz na zawsze. W niektórych przypadkach, aby wyeliminować je na stałe, wystarczy zmienić kilka drobnych nawyków. Zanim zagłębisz się w tę sprawę, obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się, jak wykonać peeling ciała w domu.
Najczęstsze przyczyny wyprysków na pośladkach
Szczególnie jesienią i zimą wielu z nas ma krosty i czerwone plamy na pośladkach lub plecach. Przyczyną tych niedoskonałości skóry jest w wielu przypadkach używanie nieoddychającej bielizny, ścierająca odzież oraz pocenie się spowodowane długimi przebywaniami w pozycji siedzącej.
Skóra na pośladkach jest podrażniona tarciem odzieży, a ciepło i wilgoć ułatwiają atak bakterii. Efektem są pryszcze, które szybko się zapalają. Szczególnie nieprzyjemne jest to, gdy latem pojawiają się czerwone pryszcze. często wtedy mokry strój kąpielowy Zapewnia idealne warunki dla bakterii.
Kolejną przyczyną zakłóceń może być zablokowanie porów z powodu martwych komórek. Dziwne, ale skóra na pośladkach jest podobna do twarzy i ma wiele gruczołów łojowych. Jeśli są one zatkane, istnieje ryzyko pojawienia się wyprysków i stanów zapalnych.Wahania hormonalne lub niezdrowa dieta mogą sprzyjać rozwojowi wyprysków na pośladkach i plecach.
Zobacz też
Pryszcze na pośladkach: środki zaradcze
Dobrą wiadomością jest to, że niewiele potrzeba, aby pryszcze na pośladkach zniknęły. Oto co robić: nasze 5 pomocnych wskazówek.
1. Noś oddychającą bieliznę
Jak się właśnie dowiedzieliśmy, niewłaściwa bielizna może powodować powstawanie pryszczy. Jeśli masz skłonność do wyprysków na pośladkach, powinieneś unikać majtek z włókien syntetycznych. Zamiast tego najlepiej nosić bawełnianą bieliznę, która jest przewiewna i przyjazna dla skóry. Jeśli chodzi o piżamy, najlepiej nosić bawełnianą koszulę nocną, a nie piżamę z tkaniny syntetycznej.
2. Unikaj tarcia
Aby chronić swoją skórę, często powinieneś nosić oddychające bawełniane spodnie i spódnice zamiast dżinsów lub skórzanych legginsów. Nie podrażniają one skóry i tym samym zapobiegają tworzeniu się krost. Jeśli nie możesz obejść się bez dżinsów, zamiast stringów załóż pod spód bawełniane majtki. Działa to jako ochrona przed otarciami skóry.
3. Regularnie rób peeling
Jeśli masz skłonność do twardych wyprysków spowodowanych zatkaniem gruczołów łojowych, raz w tygodniu musisz dokładnie wyszorować skórę, aby usunąć martwy naskórek. Lepiej używać peelingów z naturalnymi składnikami lub robić własne w domu.
Peeling do ciała z organicznymi składnikami - na Amazon za 6,70 €
4. Zadbaj o higienę osobistą
Wydaje się to oczywiste, ale dobra higiena jest niezbędna, jeśli chcesz pozbyć się wyprysków. Obejmuje to nie tylko kąpiel pod prysznicem z balsamami do mycia skóry, ale także regularne zmiany ręczników. Upewnij się również, że praniesz bieliznę w temperaturze powyżej 60 °, aby zabić wszystkie bakterie.
5. Przestrzegaj zdrowej diety
Nie można przeoczyć wpływu naszej diety na naszą skórę, a co za tym idzie również na rozwój wyprysków.Niezdrowe jedzenie, takie jak fast food, zbyt dużo słodyczy, a nawet palenie może pogorszyć wygląd skóry i sprzyjać zanieczyszczeniom. Upewnij się więc, że spożywasz zbilansowaną dietę. I bardzo ważne: pij wystarczającą ilość wody, co najmniej dwa litry dziennie.
3 skuteczne domowe sposoby na pryszcze na pośladkach
Oprócz powyższych porad istnieje wiele domowych środków, które mogą pomóc w przypadku pryszczy na pośladkach. To, który z nich jest odpowiedni dla Ciebie, jest całkowicie indywidualne i zależy od rodzaju Twojej skóry.
1. Sól morska
Czy zauważyłeś, że skóra na pośladkach i nogach jest zazwyczaj lepsza na wakacjach niż w domu? Dzieje się tak głównie za sprawą wody morskiej.Zawarta w niej sól powoduje szybsze wysychanie pryszczy i działa przeciwzapalnie.Więc od czasu do czasu, w domu, w ciepłej wodzie do kąpieli lub jako peeling pod prysznicem, pielęgnuj skórę z porcją soli morskiej.
2. Lecznicza glina
To, co pomaga w walce z pryszczami na twarzy, działa również na plecy. Wymieszaj 3 łyżeczki glinki z małą szklanką schłodzonego rumianku, nałóż maskę na skórę i pozostaw na około 20 minut. Następnie umyj się pod prysznicem. Stosowany dwa razy w tygodniu podobno poprawia wygląd skóry.
Leczniczy proszek z zielonej glinki - na Amazon za 11,30 €
3. Słońce
Tak, zbyt dużo słońca może uszkodzić naszą skórę. Ale czego wielu nie wie: promieniowanie UV jest niezbędne dla zdrowej skóry, ponieważ stymuluje produkcję witaminy D w organizmie. Słońce pomaga również szybciej wysuszyć pryszcze. Posmaruj pośladki kremem i unikaj południowego słońca!
Czy maść cynkowa może pomóc?
Jeśli cierpisz na ciężkie stany zapalne i pryszcze, pomocne może być dostępne bez recepty maść cynkowa. Cynk działa przeciwzapalnie i wysusza pryszcze. Ważne: Krem nakładać tylko na czystą skórę – najlepiej po prysznicu – i przed ubieraniem pozostawić do całkowitego wchłonięcia i wysuszenia.
Maść cynkowa - na Amazon za 12,65 €
- Węgiel drzewny
- woda destylowana
- miód
- Olejek lawendowy
Wyciskanie pryszczy na pośladkach? Lepiej nie!
Tak, mamy skłonność do wyciskania niekochanych pryszczy na pośladkach lub plecach. Ale bez względu na to, jak wielka jest pokusa: nie rób tego! Ponieważ wyciskanie pryszcza może nawet pogorszyć problem.
Powód: bakterie znajdujące się na górnej warstwie skóry (lub dłoni) wnikają w ranę, gdy ściskasz pryszcz i mogą powodować jeszcze silniejszy stan zapalny. Jeśli więc chcesz szybko pozbyć się pryszczy, trzymaj od nich ręce z daleka!
