Człowiek narcystyczny: jak rozpoznać i uniknąć manipulatora afektywnego
Uwodzicielski i życzliwy, narcystyczny mężczyzna na pierwszym spotkaniu może wydawać się idealnym partnerem.W początkowej fazie zalotów lub w pierwszej fazie związku będzie nieustannie starał się Cię chwalić, dogadzać i wzmacniać Twoje cechy, sprawia, że czujesz się jak prawdziwe królowe, ale jest to pułapka, przynęta, która cię przyciąga i sprawia, że skapitulujesz u jego stóp, podsycając w ten sposób patologiczną i ciągłą potrzebę potwierdzenia i uwagi. Prawda jest jednak inna: człowiek narcystyczny jest afektywnym manipulatorem, który wkrótce wprowadzi dynamikę wyższości i uzależnienia psychicznego, uderzając partnera mechanizmami pasywno-agresywnymi, które wykorzystują poczucie winy, niepewność i kruchość, wyłącznie w celu zdyskredytowania cię i umożliwienia ci wejścia w jego grę manipulacji. Często do tej sytuacji przemocy psychicznej dodawane są postawy agresywne, które w niektórych przypadkach mogą prowadzić do realnych zagrożeń fizycznych. Z tego powodu dobrze jest w porę rozpoznać powagę sytuacji, aby uniknąć nieprzyjemnych dryfów niezdrowego związku, co niestety często się zdarza.
Niestety tak naprawdę może się zdarzyć, że paść ofiarą tego drapieżnika dobroci właśnie ze względu na uwodzicielską i porywającą osobowość, którą pokaże na początku, ale wiedz, że można pozbyć się narcystycznego człowieka i odzyskać swoje. życie bez czucia się bardziej pod jarzmem. Tak więc dzieje się w złej historii, ważne jest, aby jak najszybciej temu zaradzić. Poniżej znajdziesz zestaw identyfikacyjny klasycznego narcyza, aby rozpoznać go na czas i uniknąć, a także właściwe postawy, które należy wprowadzić, aby przerwać związek z nim i wyjść z niego mniej lub bardziej bez szwanku.
Zobacz też
Człowiek narcystyczny: jak go rozpoznać. Główne cechy manipulatora afektywnego
Ale jak rozpoznać patologicznego narcyza? Istnieje kilka wspólnych cech, oprócz początkowej nadmiernej życzliwości, które charakteryzują wszystkich manipulujących mężczyznami.Oto szereg znaków, które powinny Cię zaniepokoić:
- Ciągła krytyka: narcyz, po początkowej fazie, zacznie być bardzo krytyczny wobec nas, podważając naszą pewność siebie i sprawiając, że czujemy się słabi, a nie na wysokości.Od niegrzecznego komentarza na temat prostej sukienki do cięższego osądu naszej osobowości. lub sposób, w jaki prowadzimy nasze życie: każdy sposób, aby sprawić, że poczujemy się źle i zdyskredytować nas.
- Dźwignie na winie: Jednym z ulubionych sposobów narcyza na uzależnienie nas od niego jest branie odpowiedzialności za wszystko. Brak empatii i gniew, który kryje się z powodu emocjonalnej pustki zakorzenionej w dzieciństwie, w rzeczywistości prowadzą go do wyładowania swojej frustracji na innych, uderzając tam, gdzie sami zostali uderzeni. i wezmą za to odpowiedzialność.
- Jest megalomanem: będzie opowiadał o wielkich projektach i przesadnych, wręcz heroicznych uczuciach, bo ma złudzenia wielkości i musi ukrywać pustkę, która w sobie rekompensuje ją idealnym ego, które może oddziaływać na wszystkich. Generalnie jednak te tytaniczne obietnice nigdy nie są zgodne z faktami. Jak mówią: cały dym, bez pieczeni.
- Jest nastrojowy, negatywny i ma zmienny nastrój: człowiek manipulujący podlega częstym i ciągłym wahaniom nastrojów. Będziesz się zastanawiać nad przyczynami, które sprawiły, że pociemniał, obwiniając się i myśląc, że to on jest przyczyną, ale niestety jest to wrodzona postawa, nad którą nie masz władzy i że będziesz zmuszony cierpieć, jeśli nie zdecydujesz się na ruch z dala.
- Nie jest empatyczny: człowiek narcystyczny nie jest w stanie w żaden sposób postawić się w sytuacji innych, dlatego jedynym parametrem, który bierze pod uwagę podczas działania, jest jego ego. Z tego powodu nieustannie szuka potwierdzenia i robi wszystko, aby przyciągnąć całą możliwą uwagę. W uproszczeniu: kiedy masz do czynienia z narcyzem, nie będziesz miał żadnych priorytetów, Twoje problemy i potrzeby zawsze będą z tyłu, za jego.
- Flirtuje nieustannie i nigdy tak naprawdę nie kończy się z byłymi: właśnie z powodu jego chronicznej niepewności i wynikającej z tego potrzeby konfirmacji, nie może uniknąć szukania pochlebstw u płci pięknej, dlatego zawsze będzie dostępny do flirtowania i przyciągania wzroku do siebie, nie wspominając więź z ex. Narcyz nigdy nie będzie w stanie naprawdę zamknąć się z byłymi i będzie starał się w każdy sposób podsycić zainteresowanie, aby nie zapomnieć o nim.
Zakochany narcystyczny mężczyzna: jak zachowuje się afektywny manipulator w związku
Związek z narcystycznym mężczyzną to prawdziwy koszmar, zwłaszcza jeśli jesteś osobą wrażliwą i empatyczną, ulubioną ofiarą afektywnego manipulatora. Relacja z narcyzem to prawdziwa emocjonalna kolejka górska: nigdy nie ma stabilności, ale ciągłe wzloty i upadki podyktowane wahaniami nastrojów.Dlatego związek będzie miał trudności z rozwojem i zawsze pozostanie pogrążony w zwykłej psychologicznej dynamice zależności i uległości oraz w zwykłych mechanizmach pasywno-agresywnych, mających na celu zdyskredytowanie Cię i wywołanie poczucia nieadekwatności.
Będą ciągłe przejawy uczuć - sporadyczne i nieco przesadzone - po których nastąpią oderwania, milczenia i ucieczki. Oczywiście twój nastrój będzie zależał od tych faz, a narcyz dobrze o tym wie: to jest właśnie ten aspekt, który najbardziej go ekscytuje ... Jak powiedzieliśmy, wcale nie jest empatyczny, więc nie da się zmiękczyć twoim smutkiem, będzie nadal go wykorzystywał, aby czuć się silniejszym i demonstrować nad tobą psychologiczną wyższość.
A jeśli spróbujesz uciec, wróci do szarży z nieoczekiwaną życzliwością, odtwarzając typowe postawy z początkowej fazy podboju. Nie daj się nabrać! To nie potrwa długo. Czas na odtworzenie zwykła sadystyczna gra.Kiedy nadal będzie cię trzymał w swoich szponach, wznowi krytykowanie i dyskredytowanie cię, aż do następnej rundy. To nieskończony krąg, którego przeznaczeniem jest trwać wiecznie. Tak, ponieważ w przypadku „człowieka narcystycznego” nie ma rozwiązania: jego niezdolności do kochania i bycia kochanym nie można zmienić postawami ani słowami. Rzeczywiście, im więcej zrozumienia i życzliwości okażecie, tym bardziej on to wykorzysta, sprawiając, że będziecie spadać coraz niżej. Aby narcyz mógł się zmienić, potrzebna jest głęboka i ciągła ścieżka analizy psychologicznej. Z pewnością to nie ty ją odkupisz, bez względu na to, jak ciężko w to włożysz. Więc nie marnuj czasu i energii i poświęć się lepszej i zdrowszej historii.
Narcyz wraca!Uważaj...
Jak powiedzieliśmy, typową cechą człowieka narcystycznego jest nieumiejętność zamykania historii i więzi. Również ze względu na swoją niepewność i potrzebę konfirmacji manipulator afektywny nie może zaakceptować myśli, że ktoś go nie chce lub że o nim zapomina, więc zrobi wszystko, co w jego mocy, aby cię nie stracić. wróci. jakoś z wiadomością, telefonem lub bardzo prostym gestem, dzięki któremu ma nadzieję, że będzie w stanie utrzymać cię w kontakcie. Dlatego konieczne jest uzyskanie osobistego bezpieczeństwa i wystarczającej samooceny, aby być gotowym, aby nie wpadnij w te małe i drobne sztuczki, które ujawniają tylko jego potrzebę potwierdzeń i posiadania wobec ciebie.
Jak leczyć narcyza: metody przetrwania narcyza
Jeśli masz nieszczęście, że jesteś już w związku z narcystycznym mężczyzną, oferujemy kilka pomysłów ratujących życie, które możesz wprowadzić w nadziei, że jak najszybciej się go pozbędziesz. Ważne jest, aby osiągnąć stan nieprzepuszczalności, który pozwala nie oskarżać zadawanych przez niego ciosów, w tym poczucia winy, nieadekwatności, obniżenia poczucia własnej wartości.
Nie polegaj na jego słowach i obietnicach: on cię zawiedzie. Więc jeśli daje ci zobowiązania, nie licz na to zbytnio. Zachowaj plan B, abyś mógł spasować bez złości. Cieszyłby się, widząc cię niezadowoloną z tego, że pokrzyżowałeś swoje plany: zaskocz go i pokaż mu, że nie stoisz u jego stóp i nie polegasz na nim.
Nie przejmuj się jego krytyką: zawsze pamiętaj, od kogo pochodzą. To osoba z fałszywym postrzeganiem rzeczywistości. Dlatego są to bzdury i wcale nie obiektywne względy.
Afirmuj siebie, nie daj się zwieść jego prośbom i rozważaniom, nawet jeśli próbuje sprawić, że poczujesz się winny. Okaż się stanowczym w wyrażaniu swojej opinii i nie wycofuj się, jeśli idą za tym skargi i próby psychologicznego sabotażu. Masz pełne prawo do robienia tego, co chcesz i nie możesz poddawać się żadnym bezpośrednim lub dorozumianym rozkazom.
Nie próbuj tego w żaden sposób zmieniać: ci się nie uda. Po prostu utrzymuj obrażenia na jak najniższym poziomie i spróbuj uciec, aby przerwać tę niekończącą się i wyczerpującą grę.
Jak odwrócić się od narcystycznego człowieka: właściwe podejście do ucieczki przed manipulatorem
Jedynym sposobem na pozbycie się narcystycznego człowieka jest poleganie na swojej sile i zaangażowanie się. Frontem, na którym należy działać, jest uświadomienie sobie siebie, docenienie siebie i żądanie zdrowej miłości, a nie poddawanie się drobnym psychologicznym grom, które obciążają twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Nie możesz na nim polegać. Po prostu trzeba przyznać, że z takim mężczyzną nie można mieć zdrowej relacji. Więc zacznij od kochania siebie bardziej: zasługujesz na mężczyznę, który Cię ceni i szanuje.Mając to założenie w pamięci, możesz zacząć korygować swoje zachowanie: przestań czuć się winny, czuć się nieadekwatny i chcąc zmienić każdy kosztuje człowieka Skup się tylko na siebie i swojego dobrego samopoczucia, rób to, co lubisz i nie martw się o szukanie mężczyzny: właściwa osoba odnajdzie cię właśnie wtedy, gdy zaczniesz kochać siebie i przynosić ci szacunek, na jaki zasługujesz.
Seksualność i odżywianie to dwie fundamentalne i powiązane ze sobą rzeczywistości, które wpływają na siebie na każdym etapie kobiecego życia.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, możesz wziąć udział w kursie Seksuologia Żywności, prowadzonym przez ekspertów z branży, którzy mają na celu zbadanie tej dziedziny z punktu widzenia seksuologicznego, medycznego, psychologicznego i biologicznego.
Aby uzyskać niezbędne informacje i zarejestrować się, odwiedź stronę www.sessuologialimentare.it/corsi i wypełnij formularz uczestnictwa.
Opłata za uczestnictwo wynosi 500 euro + VAT.
Po przypisaniu kredytów ECM koszt wynosi 600 euro + VAT.
Jednorazowa płatność zapewnia 25% rabatu, który nastąpi do 20 września: 375 € + VAT bez ECM, 450 € + VAT z ECM.
