Rośliny do sypialni: które lepiej spać?
Aby zrozumieć, jak wybrać idealne rośliny do sypialni, musimy poznać ich funkcje: niektóre rodzaje są w stanie wchłonąć nadmiar wilgoci, inne wychwytują zanieczyszczenia lub promieniowanie elektromagnetyczne, w skrócie c "is n" to jedna dla wszystkich potrzeb. Ale jak są traktowane, ile jest potrzebnych i gdzie je umieścić?Przed kontynuowaniem obejrzyj poniższy film z rodzajami roślin, które oczyszczają powietrze.
Rośliny w sypialni: zalety ich posiadania
Choć na pierwszy rzut oka może się to wydawać absurdalne, nasz dom to środowisko skażone różnymi niewidocznymi substancjami toksycznymi, które z czasem mogą powodować poważne uszczerbki na zdrowiu: częste przeziębienia, przewlekły nieżyt nosa, astma, nagromadzenie substancji rakotwórczych w płucach. podaj kilka przykładów.
Jeśli wyremontowaliśmy dom za pomocą rozpuszczalników i farb, musimy wiedzieć, że z czasem uwalniają one do atmosfery naszej sypialni toksyczne substancje w stężeniach szkodliwych dla ludzkiego organizmu, które powodują główne uszkodzenia układu nerwowego.
Samo ciągłe wdychanie tych substancji podczas godzin snu prowadzi do rakotwórczości płuc. Najbardziej obciążonymi substancjami są pigmenty na bazie metali, takie jak: niektóre związki sześciowartościowego chromu, takie jak chromian baru, chromian strontu, żółcień sulfokromowa ołowiu, molibdenian chromianu ołowiu czerwony.
Ponadto niektóre badania dotyczące zdrowia człowieka wykazały, że ból głowy i zmęczenie typowe po przebudzeniu spowodowane są nadmiernym stężeniem dwutlenku węgla (CO2) i tlenku węgla (CO) obecnych w sypialni. pora roku.
Niektóre rodzaje roślin, które zobaczymy w tym artykule, bardzo dobrze nadają się do umieszczenia w sypialni właśnie dlatego, że są w stanie wychwycić wspomniane substancje rakotwórcze, zapewniając dobry odpoczynek i doskonały stan zdrowia.
Zobacz też
Lilia pokojowa jako roślina do sypialni, która wywołuje sen
Jedną z roślin, która znajdzie się w meblach do sypialni, jest lilia spokojna, znana również pod nazwą spapatifillo. Ceniony ze względu na liczne korzystne właściwości, posiada zdolność wychwytywania powszechnych szkodliwych związków organicznych, takich jak benzen, formaldehyd, trichloroetylen, uwalniając tlen.
Ta roślina jest znana jako NASA, używał go do różnych eksperymentów na statkach kosmicznych, zdając sobie sprawę, że pojedyncza roślina lilii pokojowej jest w stanie oczyścić przestrzeń o powierzchni dziesięciu metrów sześciennych, dzięki czemu środowisko, w którym jest umieszczona, jest natychmiast zdrowsze i czystsze.
Jakie są jego cechy? Błyszczące ciemnozielone liście i eleganckie białe kwiaty sprawiają, że doskonale sprawdzi się również jako element dekoracyjny. Jest to bardzo odporna i łatwa w pielęgnacji roślina, która uwielbia wilgotne upały i zawsze powinna utrzymywać stałą temperaturę 10-12°C.
Lepiej umieścić go w jasnym miejscu pokoju, w pobliżu okna lub balkonu, ale nigdy nie wystawiaj go na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Aby zapewnić długie życie lilii pokojowej, trzeba ją regularnie podlewać, od czasu do czasu usuwając wszelkie suche lub martwe części.
Istnieje wiele różnych odmian lilii pokojowych, niektóre nawet ze szczególnymi czerwonymi kwiatami, które dodają energii całej sypialni.
Jedyną ostrożnością, jaką należy zachować, jest zachowanie go spatifillo poza zasięgiem dzieci i zwierząt domowych, ponieważ jej liście są bardzo toksyczne.
Dracena marginata: roślina do sypialni, która pochłania dym
Jeśli palisz lub dzielisz sypialnię z palaczem, jest tam jedna roślina, która może ci pomóc dracena obrzeża: oczyszcza powietrze poprzez pochłanianie nadmiaru dymu papierosowego.
Jest to roślina, która bardzo dobrze żyje w słabym świetle, dzięki czemu można ją również umieścić z dala od okien. Warto jednak zadbać o odpowiednią mieszankę światła i cienia oraz dużą ilość wody, w odpowiedzi na jej potrzeby.
Oto główne cechy tej rośliny do sypialni: cienka łodyga oraz duże i liczne liście sprawiają, że jest absolutnie scenograficzna. Idealnym miejscem do postawienia jest bezpośrednio na podłodze, ponieważ zwykle jest bardzo duży i prawie nie będzie w stanie stać na półce lub meblu. W tym drugim przypadku możesz wybrać rozmiar średniej wielkości, który podkreślisz wazonem w kontrastowym kolorze.Jeśli lubisz styl tropikalny, wiedz, że ta roślina w pełni go odzwierciedla i nada wszystkim osobisty charakter. Jak już wspomniano dla zakładu, o którym mówiliśmy w poprzednim akapicie, również dracena obrzeża jest trujący, dlatego należy zwracać szczególną uwagę na zwierzęta domowe i dzieci.
Sanseviera: roślina zwalczająca wilgoć w sypialni
Aby oczyścić powietrze w sypialni poprzez pochłanianie nadmiaru wilgoci, sansevieria jest jedną z najskuteczniejszych roślin. Wśród jego właściwości nie sposób nie wspomnieć o usuwaniu formaldehydu znajdującego się w farbach meblowych i wielu detergentach oraz przeciwdziałaniu falom elektromagnetycznym generowanym przez urządzenia elektroniczne codziennego użytku (komputer, smartfon, tablet, router wifi itp.).
Znana również jako roślina węża, ze względu na kształt i pasmo liści, sansevera dobrze sobie radzi, unikając irytujących podrażnień oczu, bólów głowy lub problemów z oddychaniem.
Jest bardzo prosty w utrzymaniu i nawet jeśli nie masz zielonego kciuka, małe sztuczki wystarczą, aby zapewnić długie życie.Tego właśnie potrzebuje sansevera: temperatury powyżej 10°C, regularne nawożenie, kontrolowane, ale niezbyt obfite nawadnianie, ekspozycja na światło pośrednie i częste czyszczenie liści.
Jeśli zrobiono wszystko, co niezbędne do zdrowego wzrostu, latem może zakwitnąć małymi, pachnącymi i eleganckimi białymi kwiatkami, przydatnymi do dekoracji pustego zakątka sypialni. Również w tym przypadku warto pamiętać, że sanseviera jest trująca dla psów i kotów, dlatego lepiej trzymać ją poza ich zasięgiem.
Aloes w sypialni jako bioindykator
Aloe vera, słynący z licznych właściwości uspokajających i kojących, jest również jedną z najbardziej odpowiednich roślin sprzyjających dobremu odpoczynkowi.Ma grube i mięsiste liście, które są w stanie skutecznie wyłapać większość toksycznych substancji obecnych w sypialni (formaldehyd, ksylen , toluen) i jednocześnie uwalniają tlen.Można je uznać za prawdziwe bioindykatory:
jeśli na liściach pojawiają się brązowe plamy, oznacza to, że środowisko jest mocno zanieczyszczone, więc dzięki roślinie aloesu można zrozumieć jakość powietrza, którym codziennie oddychamy. Lepiej umieścić go przed oknami, aby mógł otrzymywać maksymalne światło słoneczne; ponadto należy zapewnić odpowiednią ilość wody i światła, aby odtworzyć ciepły klimat, w którym zwykle rośnie.
W miarę wzrostu aloesu rozprzestrzenia się we wszystkich kierunkach, a liście opadają na boki pod własnym ciężarem.Dlatego zaleca się umieszczenie ich w wysokiej pokrywie doniczki, być może z tkaniny optycznej, do umieszczenia na komodzie, stolik kawowy lub na stoliku nocnym w pobliżu czytelni.
Orchidea, jaśmin i lawenda: rośliny kwitnące do sypialni
Co by było, gdybyśmy chcieli nadać kwiatowy akcent całemu pomieszczeniu, w którym śpimy? Oto rośliny kwitnące, które idealnie nadają się do sypialni: orchidea, jaśmin i lawenda.
- Orchidea to roślina kwitnąca, która może nadać wyrafinowany smak całemu środowisku. Tam Phalaenopsis, znany również jako storczyk ćmy, jest najbardziej powszechną odmianą, ale istnieje wiele różnych gatunków, z których każdy ma inne potrzeby. Aby o nią zadbać wystarczy: bezpośrednie światło, częste podlewanie, ale bez przesady. Ponieważ występują z kwiatami w każdym kolorze, lepiej wybrać orchideę o mocnych tonach, które przypominają inny kolorowy element pomieszczenia.
- Z kolei jaśmin dzięki swojemu charakterystycznemu zapachowi korzystnie wpływa na dobry odpoczynek, zmniejszając niepokój i podnosząc morale. Łatwy w uprawie, wystarczy umieścić go w doniczce z dużą ilością ziemi, aby nadać pomieszczeniu estetycznego akcentu o niezrównanym romantycznym smaku.
- Lawenda doskonale nadaje się również do poprawy snu. Jego bardzo znany i przyjemny zapach tworzy w sypialni relaksującą atmosferę, redukując stres i obniżając tętno. Nawet suszone kwiaty lawendy długo uwalniają typowy zapach i można je przechowywać w bawełnianych torebkach w armandi lub szufladach. Lawenda do dobrego wzrostu potrzebuje suchej i kamienistej gleby, dlatego dobrze jest położyć warstwę żwiru na dnie doniczki. Zdradzamy sekret: kwiaty lawendy są nie tylko fioletowe, ale różnią się we wszystkich odcieniach od szarego do głębokiego fioletu.
