Ochrona przeciwsłoneczna: 50, bio, twarz lub spray ... wszystko, co musisz wiedzieć!
Szukasz najlepszego kremu przeciwsłonecznego dla swojej skóry? Nie wiesz, czy wolisz filtr przeciwsłoneczny 50, czy też słabszą ochronę? Czy wybrać krem przeciwsłoneczny w sprayu, czy nie, specyficzny do twarzy, czy też rzucić się na organiczny krem przeciwsłoneczny? Zanim zaczniesz szukać idealnego kremu przeciwsłonecznego, oto kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć.
Przede wszystkim krem przeciwsłoneczny jest niezbędny, aby zapobiec szkodliwemu działaniu promieni słonecznych i nigdy nie wolno zapominać o jego stosowaniu, szczególnie latem. Długotrwałe narażenie na ciepło może bowiem powodować oparzenia, trwałe uszkodzenia skóry i przedwczesne starzenie się.Promienie ultrafioletowe mogą prowadzić do czerniaków, a nawet form raka: wnikają głęboko w skórę, a ich uszkodzenie może pojawić się nawet po długim czas od wystawy.
Działający filtr przeciwsłoneczny może działać jak ekran dla promieni ultrafioletowych: jego filtry pochodzenia chemicznego są w stanie je pochłaniać, niezależnie od tego, czy są to promienie UVA, czy UVB. Z drugiej strony tak zwane „ekrany fizyczne” mają pochodną mineralną (dwutlenek tytanu i tlenek cynku) i zamiast pochłaniać promienie, odbijają je. Oprócz filtrów i ekranów w kremach do opalania znajdują się również pewne substancje pomocnicze, które zapewniają odporność na wodę lub pot, wchłanianie i trwałość produktu.
Krem przeciwsłoneczny 50, 50+ czy z niższym SPF?
Każdy filtr przeciwsłoneczny ma określony SPF, czyli: współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. SPF może wynosić od 6 do 50+, w zależności od jego mocy w blokowaniu promieni ultrafioletowych i jest obliczany na podstawie stosunku czasu potrzebnego na oparzenie skóry chronionej filtrem przeciwsłonecznym do czasu oparzenia przez słońce. na tej samej skórze, ale bez kremu.
W przypadku dłuższego przebywania na słońcu zaleca się stosowanie kremów przeciwsłonecznych 30. W każdym razie lepiej unikać kremów o SPF niższym niż 15. W przypadku osób z filtrem przeciwsłonecznym 50 lub 50+ z bardzo wysokim współczynnikiem ochrony jasna karnacja lub dla osób narażonych na słońce na dużych wysokościach.
Ogólnie rzecz biorąc, za krem przeciwsłoneczny o niskiej ochronie uważa się krem o SPF między 6 a 10, krem o średniej ochronie z SPF między 15 a 25, krem o wysokiej ochronie między 30 a 50 i bardzo wysoki 50+.
Jak wybrać najlepszy dla siebie krem przeciwsłoneczny?
Najlepszy filtr przeciwsłoneczny dla każdego z nas różni się w zależności od różnych kryteriów. Pierwsza dotyczy fototypu, do którego należysz: jeśli masz jasną karnację (a tym bardziej piegi) będziesz musiała zwrócić szczególną uwagę na stosowanie kremu z filtrem 50 lub 50+. Z drugiej strony ciemniejsze karnacje mogą wybierz krem przeciwsłoneczny 30: lepiej nie wybierać niższego SPF, przynajmniej do momentu uzyskania opalenizny.
Na dużych wysokościach lub jeśli znajdujesz się bliżej równika, należy wybrać filtr przeciwsłoneczny o dużej lub bardzo wysokiej ochronie.Dzięki temu możliwe będzie zmniejszenie gradacji w miarę opuszczania dużej wysokości lub oddalania się od równika. obecność powierzchni odbijających światło: jeśli znajdujemy się na piasku, śniegu, lodzie lub wodzie, promienie słoneczne mogą odbijać się do 80%, a niebezpieczeństwo ekspozycji znacznie wzrasta ze względu na zjawisko „promieniowania odbitego”. Filtr przeciwsłoneczny SPF.
Delikatniejsze skóry, takie jak skóry dzieci i osób starszych, również wymagają wyższego SPF. Należy również zachować ostrożność, jeśli zażywasz narkotyki lub cierpisz na pewne patologie: lepiej poprosić o pomoc specjalistę.
Dlaczego warto wybrać krem z filtrem do twarzy lub filtr przeciwprzebarwiowy?
Nie należy zapominać o filtrze przeciwsłonecznym do twarzy: twarz jest jednym z najdelikatniejszych punktów naszego ciała i należy ją chronić specjalnym kremem, najlepiej przeciw plamom. W rzeczywistości ekspozycja na słońce może prowadzić – wśród różnych skutków ubocznych – do pojawiania się zmarszczek i plam posłonecznych.Dlatego ważne jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych do twarzy, które mogą nas chronić przed promieniami UVA i UVB.
Kremy przeciwsłoneczne do twarzy należy nakładać przed ekspozycją i nakładać ponownie co 2-3 godziny, unikając kontaktu z oczami. Ich formuły są generalnie nawilżające i pomagają zwalczać odwodnienie i wolne rodniki, a także przeciwdziałają starzeniu się skóry.
Produktem, który doskonale łączy te dwie potrzeby, jest krem do twarzy L „Oréal Revitalift o szerokim spektrum SPF 30, czyli chroniący zarówno przed szkodliwymi dla skóry promieniami UVB, jak i UVA. Dodatkowo jego formuła wzbogacona o pro-retinol oraz fibrelastyl, kompleks ujędrniający, który pomaga wzmocnić koloryt skóry, przeciwdziała pojawianiu się zmarszczek i przebarwień posłonecznych. Kup na Amazon w ofercie za 8,90 €.
Czy krem przeciwsłoneczny w sprayu, sztyfcie lub kremie jest lepszy?
Filtry przeciwsłoneczne w sprayu były krytykowane za powodowanie ubocznych uszkodzeń w wyniku wdychania, ale wydaje się, że nie ma żadnych naukowych dowodów na to twierdzenie, nawet ze względu na krótki czas ekspozycji.
Po ustaleniu tej niezbędnej przesłanki należy powiedzieć, że filtry przeciwsłoneczne w sprayu, kremie lub sztyfcie są w zasadzie takie same i nie stwierdzono różnicy w wynikach żadnej z formuł. Każdy może preferować filtry przeciwsłoneczne, które najlepiej pasują do ich rodzaju skóry: w kremie, jeśli masz suchą skórę i do ochrony przeciwsłonecznej twarzy; w sprayu we wszystkich innych przypadkach, uważając, aby ominąć twarz i zmniejszyć możliwość wdychania, rozpylając go, gdy jesteś już na zewnątrz.
Najlepsze kremy do opalania
Garnier, Avène, Bionike, Lancaster, Bilboa, Hawaiian, Vichy... Przejrzyj naszą galerię, aby dowiedzieć się, jakie są najlepsze kremy do opalania na rynku:
Zobacz też: Topowe filtry przeciwsłoneczne: najlepsze marki do wyboru
- Sprawdź linię produktów przeciwsłonecznych i po opalaniu Hawaiian Tropic w promocji Amazon
- Odkryj produkty solarne Lancaster oferowane na Amazon
Organiczne kremy do opalania:
Rosnące zapotrzebowanie na organiczne kremy przeciwsłoneczne. W przeciwieństwie do tradycyjnych filtrów przeciwsłonecznych nie mają filtrów chemicznych, tylko fizyczne filtry przeciwsłoneczne, a głównie dwutlenek tytanu i tlenek cynku. Co więcej, organiczny filtr przeciwsłoneczny ma niewielką lub żadną liczbę barwników, konserwantów i substancji zapachowych. Są więc zdecydowanie bardziej odpowiednie dla skóry wrażliwej.
Organiczne kremy do opalania są wolne od silikonów i parabenów. Wszystkie korzystają z naturalnych produktów: wśród najczęściej używanych znajdziemy olej kokosowy, olej lniany, olej arganowy i olej jojoba, olej konopny, sok z aloesu, ekstrakt z kocanki czy też z zielonej herbaty, alg i masła shea, które nawilżają i zmiękczają skórę. Spróbuj użyć masła po opalaniu na bazie masła shea, oczywiście bez parabenów, takiego jak Biotherm, z czystym ekstraktem z Thermal Plankton + minerałami śladowymi + witaminami B5 i E + SOD. Możesz go znaleźć w ofercie za 27,50 € na Sephora.
Krem do opalania: kilka porad
Nie zapomnij również wziąć pod uwagę czasu ekspozycji i zawsze zabieraj ze sobą krem przeciwsłoneczny: co 2 godziny lepiej go przejrzeć i - jeśli przebywasz na zewnątrz dłużej niż 4 godziny - zawsze wybieraj wysoką ochronę.
Posyp się dużą ilością kremu przeciwsłonecznego, aby stworzyć prawdziwy filtr na całe ciało, zwracając szczególną uwagę na twarz.
Nawet jeśli niebo jest zachmurzone, i tak lepiej jest używać kremu przeciwsłonecznego: promienie UVA spokojnie przenikają przez chmury.
Stosowanie kremu przeciwsłonecznego, a zwłaszcza kremu przeciwsłonecznego do twarzy, powinno stać się częścią codziennej rutyny: może zapobiec starzeniu się skóry nawet w mieście.
Jeśli nawet latem nie możesz zrezygnować z bazy pod makijaż, możesz spróbować użyć kremu BB z SPF, takiego jak Hawaiian Tropic o współczynniku ochrony 30, jego formuła wzbogacona karmelem dopasowuje się do każdego odcienia skóry , a także nadać twarzy niesamowity zapach. Kup w ofercie na Amazon za 13,90 €
Po ekspozycji na słońce i przyjemnym prysznicu nie zapomnij użyć dobrego kremu po opalaniu, który nawadnia i pomaga utrzymać opaleniznę.
