Jak uspokoić suchy, tłusty, drażniący kaszel u dzieci i w nocy: oto wszystkie rozwiązania!
Jak uspokoić kaszel? Istnieje kilka sposobów na uspokojenie kaszlu i wiele zależy od jego rodzaju, czy jest to kaszel suchy, oleisty czy drażniący. Szczególnej uwagi wymaga więc uspokojenie kaszlu u dzieci.
Kaszel – to irytujące zaburzenie, które staje się jeszcze bardziej dokuczliwe w nocy, kiedy grozi pogorszeniem snu – jest w rzeczywistości niczym innym jak mechanizmem obronnym naszego organizmu, który próbuje pozbyć się wszystkich tych drażniących czynników, które znajdują się w drogach oddechowych. Dlatego mówienie o kaszlu jako o patologii nie jest słuszne: jest to po prostu objaw, który może mieć różne przyczyny.
Dowiedzmy się wspólnie, jak uspokoić kaszel – tłusty, suchy czy drażniący – zarówno środkami farmakologicznymi, jak i naturalnymi, ale najpierw zajmijmy się przyczynami, które go powodują i jego różnymi kategoriami.
Jak uspokoić kaszel, zaczynając od przyczyn, które go powodują i od różnych typów?
Przyczyny powstawania kaszlu są różne: kaszel może być spowodowany wdychaniem substancji drażniących (od smogu po dym papierosowy), infekcjami bakteryjnymi lub wirusowymi, różnego rodzaju alergiami lub chorobami płuc.
Zidentyfikowanie przyczyny naszego kaszlu jest bardzo ważne, aby zrozumieć, jak go uspokoić w najskuteczniejszy sposób. Jeśli jest to na przykład prosta infekcja wirusowa, wystarczy zwalczyć objaw. Jeśli natomiast jest to alergia, konieczne będzie skorzystanie z leków przeciwhistaminowych lub innych specyficznych leków. W przypadku poważniejszych patologii ważne będzie skonsultowanie się z lekarzem, aby znaleźć najbardziej odpowiednią terapię, która rozwiąże źródło problemu.
Istnieją różne rodzaje kaszlu. Główne, które omówimy poniżej, to tłuszczowa (charakteryzująca się obecnością flegmy) i sucha, w której nie ma flegmy. Środki zaradcze, również w tym przypadku, będą inne.
Jak uspokoić gruby kaszel
Spróbujmy więc wspólnie zrozumieć, jak uspokoić kaszel tłuszczowy. Charakteryzujący się flegmą kaszel ten - w celu uspokojenia - wymaga stosowania substancji, które pozwalają na rozrzedzenie śluzu, w celu jego łatwiejszej eliminacji.W związku z tym należy sięgać po leki o działaniu mukolitycznym, śluzówkowo-wykrztuśnym. są przyjmowane doustnie: są to głównie syropy proste.
Aby złagodzić tłusty kaszel, bardzo przydatne mogą być również naturalne środki zaradcze. Możesz wybrać doustnie – być może w postaci naparu lub herbaty ziołowej – lukrecji, znanej ze swoich właściwości przeciwzapalnych i wykrztuśnych. Równie funkcjonalny może być koper włoski, również naturalny środek wykrztuśny, zawsze przyjmowany w postaci naparu, proszku lub olejku eterycznego.
Innym olejkiem eterycznym szeroko stosowanym do łagodzenia kaszlu tłuszczowego jest olejek eukaliptusowy, prawdziwy naturalny balsam, używany do fumigacji, a także olejek eteryczny z anyżu.
Jak uspokoić suchy kaszel
Suchy kaszel jest tak zdefiniowany, ponieważ objawia się suchym odgłosem, któremu towarzyszy lekki ból lub dyskomfort w klatce piersiowej, spowodowany „brakem flegmy. Zwykle jest spowodowany” zapaleniem oskrzeli wywołanym przez wirusy i bakterie lub dym, kurz i smog.
Aby uspokoić suchy kaszel, potrzebne będą zatem tak zwane leki „przeciwkaszlowe”, które służą do stłumienia kaszlu, blokując jego odruch. Twój lekarz z pewnością będzie w stanie doradzić Ci najbardziej odpowiednie leki, które zazwyczaj zawierają aktywne składniki, takie jak kodeina lub butamirat, które mogą blokować ośrodek nerwowy podczas kaszlu. Znowu są to leki, które należy przyjmować doustnie.
Wśród naturalnych środków łagodzących suchy kaszel znajdziemy jednak wyciągi z bluszczu, o znanych właściwościach przeciwkaszlowych i często stosowanych w tych samych lekach; prawoślaz lekarski, roślina o działaniu zmiękczającym, które przyniesie natychmiastową ulgę gardłu, lipa, również łagodząca podrażnienia i zmiękczająca; klasyczny miód, który jest doskonałym babcinym lekarstwem na ból gardła; imbir, do spożycia na surowo lub w formie naparu Dowiedz się w naszym filmie, jak szybko przygotować sok imbirowy:
Jak uspokoić zły kaszel
Drażniący kaszel to nic innego jak rodzaj ciągłego kaszlu, charakteryzujący się uderzeniami, które powtarzają się przez wiele minut z rzędu i kilka razy w ciągu dnia. Wiąże się to zwykle z ochłodzeniem zimowym, kiedy jest się bardziej narażonym na działanie wirusów i bakterii, ale może też wskazywać na bardziej złożone patologie (od zapalenia opłucnej po krztusiec) lub alergie.
Drażniący kaszel może być zarówno suchy, jak i tłusty, w zależności od braku lub obecności flegmy.Ponownie będziesz chciał skontaktować się z lekarzem, aby zrozumieć jego pochodzenie i znaleźć najbardziej odpowiednie leczenie.
Po wyjaśnieniu pochodzenia kaszlu możesz spróbować go ułagodzić na różne sposoby, oprócz ewentualnego leczenia farmakologicznego.Przede wszystkim pamiętaj, aby dużo pić: ważne jest, aby móc rozrzedzać śluz i zwalczać stany zapalne! Napary i herbaty ziołowe są w porządku, jeśli to możliwe, jeśli to możliwe, towarzyszy im klasyczne fumigacja.
Wśród najbardziej odpowiednich substancji na łagodzenie drażniącego kaszlu pamiętamy wspomniany imbir i miód, ale dobrze sprawdzi się również malwa, która działa ochronnie i przeciwzapalnie, zdolna do ochrony błon śluzowych tworząc barierę na śluzie. Przydatny może okazać się również mentol: znany jest z działania uspokajającego i odświeżającego, idealnego do łagodzenia kaszlu.
Jak uspokoić kaszel w nocy
W nocy kaszel może być szczególnie dokuczliwy, do tego stopnia, że uniemożliwia zasypianie nam i otaczającym nas osobom. Oto kilka wskazówek, jak uspokoić kaszel w nocy.
Przede wszystkim zwróć uwagę na pozycję, w której się kładziesz: aby uspokoić kaszel, zawsze wybieraj pozycję półleżącą, w której tułów podpierają poduszki, aby nie dopuścić do tego, aby śluz – połknięty podczas snu podczas leżenia w dół - może jeszcze bardziej podrażnić gardło. Unikaj również spania pod klimatyzacją lub w pobliżu wentylatora, to tylko pogorszy sytuację!
Jeśli masz suchy kaszel, dobrym pomysłem może być wzięcie ciepłej kąpieli lub prysznica przed pójściem spać, aby wchłonąć parę i wilgoć, co pomoże Ci nie pogorszyć kaszlu w nocy.
Pamiętaj, aby zadbać o czystość w pomieszczeniu, a przede wszystkim o zmianę pościeli przynajmniej raz w tygodniu: jeśli kaszel jest spowodowany alergią, brak higieny i kurz tylko go spotęgują!
Zawsze staraj się oddychać przez nos, a nie przez usta, a na stoliku nocnym trzymaj szklankę wody w razie potrzeby, a także cukierek balsamiczny.Na koniec przed pójściem spać zaleca się wypicie łyżki miód lub wypić napar (zaleca się imbir i lukrecję) lub przepłukać słoną wodą.
Jak uspokoić kaszel u dzieci
Co zrobić, jeśli Twoje dzieci kaszlą? Przede wszystkim spróbuj lepiej zrozumieć objawy: jeśli jest to sporadyczny kaszel, któremu nie towarzyszy gorączka ani przeziębienie, dobrze będzie nie uciekać się od razu do leków i syropów ze względu na skutki uboczne. Zaufaj naturalnym środkom, a jeśli kaszel nie ustąpi, Twój lekarz doradzi Ci najlepszą terapię.
Zaopatrz się w nawilżacz i umieść go w pokoju maluszka – to mu przyniesie ulgę! Zmuś go do picia, najlepiej ciepłych płynów. Pamiętaj, aby przewietrzyć pomieszczenia i starać się spać z lekko podniesioną głową, aby drogi oddechowe były drożne.
Przydatne mogą być płyny do płukania nosa za pomocą gruszki lub aerozolu z fizjologią lub znowu fumigacja wodą i wodorowęglanem.Dobra filiżanka gorącego mleka i miodu przed pójściem spać będzie wtedy nie do pobicia, jak uczy nasz babcie!
Aby dowiedzieć się więcej o kaszlu i sposobach na jego uspokojenie, zajrzyj na stronę kliniki Humanitas.
