Tisanoreica i tisanoreica 2: produkty, opinie i ceny intensywnej diety
Ty decydujesz. Teraz nie ma już wymówek i wkrótce ustawisz się w kolejce, dając definitywną zmianę swojej diety. Czy naprawdę jesteś na to gotowy? Oto kilka ważnych wskazówek, które pomogą Ci zacząć od właściwej stopy:
- · Znaczenie herbat ziołowych i dekotopii
- Jak działa dieta?
- · Ceny produktów Tisanoreica
- · Opinie o diecie
- Dla kogo nie jest to zalecane
- · La tisanoreica 2: ceny, opinie i produkty
- · Ważna wskazówka
- Odkryj drenujące i detoksykujące pokarmy dla idealnego detoksu
Tisanoreica jest dietą uzupełniającą, a nie substytutem, to znaczy stanowi uzupełnienie zdrowej diety opartej przede wszystkim na białkach i błonniku określonymi produktami.Jest to dieta uboga w cukier i kalorie, która obiecuje utratę Tłuszcz i utrzymanie jedynie beztłuszczowej masy.Zasadą, która odróżnia tisanoreikę i jej późniejszą wersję, tisanoreikę 2, jest decottopia, czyli terapia dziesięciu roślin, wymyślona przez jej twórcę, Gianlucę Mecha, w celu stymulowania naturalnego procesu metabolizm, zielona ketoza: proces ten spala tłuszcz i cukier bez obciążania nerek i wątroby, jak to ma miejsce w przypadku normalnej ketozy.
Zobacz też
Znaczenie herbat ziołowych i decottopia
Przejdźmy do zalet tej uzupełniającej diety i natychmiast odkryjemy, że obejmuje ona „stosowanie decottopii, starożytnej procedury łączenia aktywnych składników roślin w unikalnych wywarach, które przekładają się na typowe produkty tisanoreiki: herbaty ziołowe”. Herbaty ziołowe”, wyjaśnia Gianluca Mech, wynalazca tisanoreiki, „nie zawierają cukru, konserwantów, glutenu i alkoholu. Mają one zostać włączone do globalnego programu herbat ziołowych, który obejmuje również zdrową żywność bogatą w błonnik. „Odwary w rzeczywistości są różne i pełnią różne funkcje: drenujące, energetyzujące, hormonalne lub oczyszczające. nie prawdziwe herbaty ziołowe, ale skoncentrowane wywary, które należy rozcieńczać w wodzie i spożywać regularnie z posiłkami.
Jak działa dieta?
Jeśli chodzi o samą część pokarmową, tisanoreica zapewnia dietę ketogeniczną, czyli dietę wysokobiałkową, która eliminuje węglowodany i zapewnia zrównoważone wykorzystanie białek. Jest podobna do diety Dukana i często mówi się, że skradła światło reflektorów i sukces własnej diety dr Dukana. Z czego się składa i jak działa? Dieta jest ustrukturyzowana i kończy się maksymalnie w ciągu 40 dni: 20 dni intensywnej herbaty ziołowej i 20 dni diety stabilizacyjno – podtrzymującej. W intensywnej diecie eliminowane są węglowodany, pobierane są 4 produkty z oficjalnej linii zaprojektowanej przez Mech oraz spożywane pokarmy bogate w białko, takie jak mięso, ryby, jajka, a nawet warzywa. Warzywa i warzywa takie jak pomidory, kukurydza czy marchew są zakazane. Dozwolone są tylko zielone warzywa i zielenie: kalafior, brokuły, boćwina lub cukinia. Tak naprawdę musimy pamiętać, że to nadal dieta wysokobiałkowa. W drugiej fazie węglowodany są stopniowo uzupełniane, ale tylko pokarmy takie jak chleb razowy i makaron. W tej drugiej fazie pobierane są dwa produkty z oficjalnej linii Tisanoreica.
Ceny produktów Tisanoreica
Ceny tisanoreiki nie są niskie. Jeśli mówimy o zestawach i opakowaniach zaprojektowanych przez wynalazcę oficjalnej diety, wahają się one od minimum 300/350 euro za 20-dniowy zestaw intensywnej diety do maksymalnie 700 euro za drugą fazę. W fazie szokowej diety należy uzupełnić dietę czterema produktami Tisanoreica, natomiast w fazie 2 spożywać 2 produkty.
Opinie o diecie
Zacznijmy od oficjalnych opinii, takich jak ADI (Włoskie Stowarzyszenie Dietetyki i Żywienia), które sceptycznie podchodziło do tisanoreiki i krytykowało to dietę, która pozwala od razu zrzucić dużo wagi, zachęcając do kontynuacji. Ale na dłuższą metę dowody na to, że nawet faza podtrzymująca jest skuteczna nie są udowodnione.Podsumowując, główna opinia negatywna mówi, że schudniesz natychmiast, ale potem trudno ją dalej schudnąć lub nie odzyskać, ponieważ jest to dieta wysokobiałkowa, która zabrania różnych pokarmów i może prowadzić do uzależnienia lub zaniedbania. Przypadki osobiste różnią się w zależności od doświadczenia, jednak są tacy, którzy są zadowoleni i twierdzą, że jest to dieta, która działa, biorąc pod uwagę doświadczenia pozytywne, tacy, którzy odzyskali wagę zaraz po fazie intensywnej, a nawet za każdy najmniejszy błąd lub ustępstwo ... W każdym razie do pozytywnych efektów należą drenujące, oczyszczające i energetyzujące właściwości wywarów i herbat ziołowych, które pomagają zwalczać cellulit lub oczyszczać organizm.
Dla kogo nie jest to zalecane
Są osoby, dla których tisanoreica nie jest zalecana, a są to głównie 3 rodzaje:
- osoby cierpiące na cukrzycę: osoby uzależnione od insuliny muszą utrzymywać stały poziom cukru we krwi, aby nie mogły stosować diety, która nie dostarcza żadnego rodzaju cukru
- osoby z problemami z nerkami lub wątrobą: ketoza przeciąża nerki i wątrobę, a nawet jeśli w przypadku tisanoreiki mówimy o zielonej ketozie, która nie wpływa na te dwa narządy, diety białkowe pokarmy z mięsem, rybami i jajkami mogą zaszkodzić funkcjonowaniu organizmu
- osoby z problemami tarczycy: osoby cierpiące na niedoczynność tarczycy nie mogą stosować tej diety, ponieważ niektóre składniki zawarte w odwarach kolidują z lekami normalnie przyjmowanymi przez osoby z niedoczynnością tarczycy
La tisanoreica 2: ceny, opinie i produkty
Tisanoreica 2 to nowa wersja tisanoreiki, która zapewnia te same zasady i te same procedury, ale dodaje nowe produkty do oficjalnej linii Tisanoreica. Te nowe produkty zawierają więcej białka, jeszcze mniej cukru i całkowity brak glutenu. Są one przedstawiane jako jeszcze bardziej skuteczne dzięki swojej mocy drenującej, która pomaga w eliminacji toksyn i działa jak dieta ziołowa 2, twierdząc, że nie jest droższa niż wszystkie inne diety, które zalecają zakup określonych produktów.
Ważna wskazówka
W każdym razie, jeśli chcesz zastosować dietę tisanoreica lub dietę tisanoreica 2, wskazane jest, aby nie decydować w pojedynkę, ale skontaktować się z doświadczonym dietetykiem.
Odkryj drenujące i detoksykujące pokarmy dla idealnego detoksykacji
Aby w naturalny sposób wspomóc drenujące i oczyszczające działanie herbatek ziołowych, wypróbuj również naturalną żywność odpowiednią do detoksykacji. Odkryj je wszystkie poniżej!
Zobacz też: Pokarmy detoks: pokarmy na dietę detoksykacyjną