Drugie dziecko: jak zmienia się życie rodzinne?
we współpracy z Silvią Felis, mediolańską psychologiem, która zajmuje się wspieraniem relacji indywidualnych, rodzicielskich i rodzinnychten
- · 1. Mów jasno i szczerze ze swoim dzieckiem
- · 2. Pomóż mu zwerbalizować odczuwane emocje
- · 3. Nie wykluczaj go ze spotkań z młodszym bratem
- · 4. Unikaj dokonywania ważnych zmian zbiegających się z przybyciem młodszego brata
- · 5. Zwracaj należytą uwagę na wszystkie kluczowe etapy życia pierworodnego
- · 6. Unikaj porównywania nowonarodzonego z pierworodnym
- · 7. Szanuj w jak największym stopniu rutynę pierworodnych, bez wprowadzania nadmiernych wstrząsów
Wraz z nadejściem drugiego dziecka zmian i pytań, które tłoczą się w myślach rodziców, jest wiele: jest to w istocie wspaniałe wydarzenie, które jednak niesie ze sobą małe rewolucje, nie bez konsekwencji dla życia rodzinnego i jego rytmu. na przykład matki zastanawiają się, czy będą odczuwać te same emocje i radości, jakie odczuwały przy narodzinach pierwszego dziecka lub jak poradzą sobie ze zwiększonymi zobowiązaniami. Częste są również, takie jak ssanie kciuka czy moczenie nocne, narzędzia, którymi dziecko posługuje się, aby zwrócić na siebie uwagę rodziców.
Zobacz też
Zazdrość o dzieci, które wcześniej były jedynymi w centrum rodzicielskiej miłości, jest zdrowa, ale z czasem dziecko będzie musiało nabyć świadomość własnej autonomicznej tożsamości, co pozwoli mu widzieć siebie jako odrębną jednostkę i pozwoli na rozwój poznawczy, jak i emocjonalny.Posiadanie miejsca w rodzinie i wyłączna relacja z rodzicami pomaga dziecku ustrukturyzować swoją tożsamość.Przybycie nowego rodzeństwa może wstrząsnąć tą tożsamością, która wciąż się kształtuje. W bezpiecznej relacji z opiekunem dziecko poczuje się zdolne do eksploracji otoczenia i eksperymentowania, a także zdobędzie narzędzia do późniejszego nawiązania relacji z rówieśnikami.
Postanowiliśmy przekazać Ci kilka przydatnych wskazówek, które pozwolą Ci lepiej zarządzać relacją najstarszego dziecka z przybyszem w tym ważnym i delikatnym momencie przejścia.
1. Rozmawiaj z dzieckiem jasno i szczerze
Jeśli Twoje dziecko jest już dość stare, dobrze jest poinformować go o tym, co się stanie po urodzeniu młodszego brata (matka wyjedzie, on pojedzie do szpitala, odwiedzi ją z ojcem i wszyscy będą idź do domu z maluchem) . Trzeba wyjaśnić maluchom niektóre fragmenty, które, zbyt zajęci codziennymi obowiązkami, możemy zaniedbać lub przyjąć za pewnik; w przeciwnym razie, bez prawdziwego wyjaśnienia, mogliby czuć się niepotrzebni przez rodziców, odłożyć na bok lub podać „alternatywną interpretację, która również jest dla nich bolesna. Dlatego ważne jest, aby skłonić ich do udziału w tym, co się dzieje, zapewniając ich o tym nowe zmiany w toku i uświadomienie im znaczenia ich roli w tej nowej fazie.
Z drugiej strony w przypadku najmłodszych bardziej przydatne jest użycie rysunku, aby zrozumieć, co się stanie. Wiesz, obrazy mają silną moc na dzieciach: możesz również wyjaśnić, co zostało zrobione, słodkim i wyrozumiałym tonem, aby uspokoić i uczynić wszystko tak normalnym, jak to tylko możliwe.
2. Pomóż mu werbalizować emocje, które czuje
Dzieci mają mniej narzędzi do uchwycenia i radzenia sobie z wewnętrznymi stanami emocjonalnymi, więc mogą prowadzić do niekontrolowanych wybuchów złości lub agresji. Zawsze lepiej wyrażać emocje niż je tłumić.Nie bój się komunikować z drugim dzieckiem, wytłumacz mu, że mama zaopiekuje się młodszym bratem, bo będzie płakał i będzie potrzebował opieki, tak jak każdy noworodek dzieci, jednocześnie starają się powiedzieć mu wprost, że uczucie do niego się nie zmieni i że wciąż będą dla niego wszystkie chwile, wraz z nowymi wspólnymi nawykami.
W przypadku młodszych dzieci znacznie bardziej zrozumiałe są zachowania niewerbalne i bezpośrednie. W takich przypadkach dobrze jest trzymać obok siebie drugie dziecko, opiekując się nienarodzonym dzieckiem, pieścić je i poświęcać mu czas, gdy nienarodzone dziecko śpi: wszystkie one są ważnymi substytutami bardziej złożonych zapewnień słownych.
3. Nie wykluczaj go ze spotkań z młodszym bratem
Od samego początku, pozwalając mu trzymać w ramionach młodszego brata z pomocą dorosłego, jeśli ma na to ochotę lub pozwolić mu zauważyć, kiedy się do niego uśmiecha, dzięki czemu będzie mógł pozytywnie przeżywać swoją relację z nim, czuć się odwzajemnionym i doceniaj go.
Nie zmuszaj go, jeśli zamiast tego unika tego, lepiej dać mu trochę czasu na doświadczenie nowej obecności młodszego brata na stopniowe przejścia.
4. Unikaj dokonywania większych zmian zbiegających się z przybyciem młodszego brata
Staraj się, aby duże zmiany w życiu pierworodnego nie zbiegały się z przybyciem drugiego dziecka: jeśli to możliwe, przewiduj je, w szczególności w odniesieniu do zmiany pokoju, wejścia do nowej szkoły itp.
Unikaj nagłej zmiany rutyny, lepiej przygotować dziecko na stopniową reorganizację nawyków, która nie jest zbyt gwałtowna i pozwala mu w łagodniejszy sposób przyzwyczaić się.
5. Zwracaj należytą uwagę na wszystkie kluczowe etapy życia pierworodnego
Pamiętaj, aby nie narażać go na nadmierną odpowiedzialność. Nie czynić go bardziej dorosłym przed czasem, myśląc, że jest „starszym” dzieckiem: każdy etap rozwoju psychofizycznego dziecka jest kluczowy i niesie ze sobą różne zadania rozwojowe związane z wiekiem, dlatego warto promować poczucie kompetencji bez wymuszania autonomii.
6. Unikaj porównywania nowo narodzonych z pierworodnymi
Każde dziecko jest wyjątkowe i inne, ma inne nawyki dotyczące potrzeb fizjologicznych i aspektów związanych z temperamentem. Nawet jeśli teraz czujesz się lepiej przygotowany niż za pierwszym razem w zarządzaniu dziećmi, nie zapominaj, że istnieją indywidualne różnice, które charakteryzują nienarodzone dzieci od najmłodszych lat.
7. W miarę możliwości szanuj rutynę pierworodnych, bez wprowadzania nadmiernych wstrząsów
Pozwoli mu to na zapewnienie ciągłości doświadczenia i uspokojenie.Jeśli zmiany są konieczne, zawsze lepiej je najpierw sprecyzować i wprowadzać stopniowo, dając pewność, że dorosły będzie obok niego, gdy będzie ich potrzebował.
A co z reorganizacją systemu rodzinnego?
- Zajęcie własnej przestrzeni jest niezbędne i nie powinno się czuć wyrzutów sumienia, zadowolona mama potrafi lepiej zadbać o swoje dzieci. Jesteś ważną mamą, nawet jeśli prosisz o pomoc krewnych, przyjaciół lub opiekunki, nawet jeśli jesteś na urlopie rodzicielskim. Ważne jest, aby móc spokojnie przeżyć czas spędzony z dala od swoich dzieci, ponieważ nawet bardzo młode potrafią połączyć się z wewnętrznymi stanami matki poprzez postrzeganie pozytywnych lub negatywnych stanów emocjonalnych poprzez kontakt wzrokowy, twarz wyrażenia i niewerbalne. Pozytywny stan emocjonalny pozwoli dziecku poczuć się pewniej w więzi z matką oraz podczas rozstania i zbliżenia się z nią.
- Poświęć trochę czasu w samotności, gdzie możesz być ze swoim partnerem: to prawda, że masz dwoje dzieci, a zobowiązania i potrzeby w rodzinie rosną. Nie zapominaj o filarze, na którym opiera się cała rodzina: o związku małżeńskim.Posiadanie szczęśliwych i pogodnych rodziców sprawi, że Twoje dzieci będą bardziej takie.
- Wyjaśnij wyraźne granice w systemie rodzinnym: często zdarza się, że rodzina pochodzenia próbuje zastąpić rodzica, który jest nieobecny w pracy lub nie może być obecny przez pewien czas. Chociaż pomoc członków rodziny jest cenna i użyteczna, ważne jest, aby nie tracić z oczu potrzeby rezerwowania fizycznej i psychicznej przestrzeni na potrzeby rodziny.
- Dzielenie się: dołączenie do sieci osób, które stoją na tym samym etapie życia, może być ważnym źródłem wsparcia społecznego, a także dobrą okazją do wymiany.
- Nie bądź zbyt perfekcjonistą: bądź bardziej pobłażliwy dla siebie, będziesz musiał radzić sobie z większymi potrzebami i będzie okres przystosowania. Nie zdziw się, jeśli przedefiniowanie priorytetów i znalezienie nowych sposobów doświadczania siebie w codziennym życiu wymaga czasu.