Pedicure leczniczy: oto dlaczego powinieneś robić to przez cały rok
Leczniczy pedicure to świetny sposób na utrzymanie zdrowych stóp, części ciała, która często jest źle traktowana i zapomniana. Tak naprawdę stóp nie powinno się leczyć tylko latem, kiedy sandały do noszenia na lato jakoś zmuszają nas do martwienia się o estetykę stopy, ale trzeba robić „konserwację” przez cały rok, dbając o paznokcie i skóra. Jednym z pierwszych kroków jest wykonanie peelingu: odkryj ten kawowo-kokosowy!
Pedicure leczniczy czy estetyczny: który wybrać?
Troska o zdrowie stóp to ważny aspekt i nie chodzi tylko o estetykę: stopy mogą ulec odwodnieniu, pięty pękają albo grzybica. Jeśli nie zostaną szybko leczone, te skazy mogą się pogorszyć, prowadząc do bardzo poważnych sytuacji, w których skóra krwawi.
Ważne jest, aby rozróżnić pedicure leczniczy i estetyczny, ponieważ ten pierwszy jest specjalnie zaprojektowany do rozwiązywania problemów zdrowotnych stóp, takich jak wrastające paznokcie u nóg, grzyby, odciski i cokolwiek innego, druga opiera się wyłącznie i wyłącznie na estetyce stopy.
Wszyscy, którym zależy na tym, aby stopy były nie tylko piękne, ale i zdrowe, będą musiały okresowo poddawać się zabiegom pedicure, aby zadbać o zdrowie paznokci i skóry, która może słabnąć i łuszczyć się przez długi czas.
Zwłaszcza pedicure leczniczy można wykonać w domu, ale tylko wtedy, gdy „problemy” do rozwiązania dotyczą odcisków lub modzeli; w przeciwnym razie lepiej skonsultować się z lekarzem specjalistą.
Podiatra jako jedyny jest w stanie wyrazić pareo na patologiach stóp, które dotyczą nie tylko estetyki, przepisując w razie potrzeby odpowiednie leki, aby rozwiązać problem.
Zobacz też
Dlaczego ważne jest wykonanie pedicure leczniczego?
Pedicure leczniczy jest ważny do częstego wykonywania, ponieważ jest to specyficzna metoda leczenia wyprysków, zanim się pogorszą. Oto główne problemy związane ze zdrowiem stóp, dla których najlepiej skonsultować się z podiatrą.
- Grzybica paznokci
Paznokcie stóp są często podatne na grzybicę, która powoduje żółte plamy na paznokciach. Infekcje grzybicze mogą ulec pogorszeniu, powodując pogrubienie i łuszczenie się paznokci. Większość osób cierpiących na grzybicę chodzi na siłownie, baseny lub ośrodki sportowe: dzieje się tak, ponieważ wilgotne środowisko może sprzyjać powstawaniu grzybów.
- Modzele
Modzele są „słynne”, ponieważ powodują dyskomfort i ból. Zwykle tworzą się, gdy nosisz ciasne i niewygodne buty przez długi czas lub luźne buty, w których stopa tańczy.Skóra poddana tego typu stresowi reaguje, początkowo zaczerwieniając się, powodując ból, a następnie zagęszczając się, tworząc prawdziwy twardy modzele .
- Wrastające paznokcie
Kiedy nie dbamy odpowiednio o nasze paznokcie, pozwalając im zarastać, może się zdarzyć, że napotkamy wrastające paznokcie. W miarę wzrostu paznokieć wnika w skórę stopy, powodując stan zapalny i ból. Często zależy to również od używania ciasnych butów lub kiedy obcinamy paznokcie w niewłaściwy sposób. W przypadku wrastających paznokci konieczna jest natychmiastowa interwencja medyczna, aby zapobiec pogorszeniu się sytuacji, powodującemu powstawanie ropy lub krwi, aż do utraty samego paznokcia.
Pedicure leczniczy: jak to się robi?
Rozumiejąc, że najlepszym rozwiązaniem jest zdanie się na podiatrę, zobaczmy, jakie są wszystkie etapy pedicure leczniczego.
- Przycinaj paznokcie
Obcinanie paznokcia musi być wykonane z niezwykłą precyzją, aby paznokieć odrastający nie sklejał się pod nim
Skóra. Podiatra nigdy nie obcina paznokcia zbyt krótko, z poprzecznymi i nie zaokrąglonymi rogami, aby w miarę wzrostu utrzymywał swoją pozycję.
- Traktuj odciski i modzele
Odciski i modzele (hiperkeratoza skóry) będą traktowane przez podiatrę specjalnymi profesjonalnymi narzędziami, aby nie powodować dyskomfortu i podrażnień skóry. Po zbadaniu natury kalusa ekspert wybierze również najbardziej odpowiednią technikę, aby go wyeliminować bez konsekwencji.
- Zapobiegaj wrastaniu paznokci i grzybów
Podiatra, specjalizujący się w zdrowiu stóp, od razu rozpozna początkowe zakażenie grzybicze lub ślad wrastającego paznokcia, dzięki czemu będzie mógł doradzić, jaką terapię lekową podjąć, aby zapobiec eskalacji sytuacji.
Pedicure leczniczy „zrób to sam”: kroki, aby zrobić to w domu
Jeśli nie masz szczególnych problemów do leczenia przez lekarza, pedicure leczniczy można wykonać w domu. Właśnie tak.
1- Weź kąpiel stóp
Pierwszym niezbędnym krokiem w pielęgnacji stóp jest kąpiel stóp w celu przygotowania skóry. Zanurz stopy w misce wypełnionej ciepłą wodą, pozwalając im moczyć się przez dziesięć minut, aby zmiękczyć skórę i ułatwić usuwanie odcisków i modzeli. Po tym czasie osusz ręcznikiem.
2-usuń lakier do paznokci
Usuń wszelkie pozostałości lakieru za pomocą bawełnianego wacika nasączonego rozpuszczalnikiem, a jeśli to konieczne, użyj także bawełnianego wacika do brzegów paznokcia.
3-usuń skórki
Odsuń skórki drewnianym patyczkiem, a następnie usuń je maszynką do strzyżenia.
4- Wyeliminuj brud
Sporo brudu ma tendencję do odkładania się pod paznokciami, które należy starannie usuwać, aby zapobiec zgrubieniu na bokach paznokcia.
5- Obtnij paznokcie
Jeśli paznokcie są bardzo długie, lepiej je wyciąć, w przeciwnym razie wystarczy je spiłować. Ta operacja musi być wykonywana delikatnie, aby uniknąć problemów, takich jak wrastanie paznokci. Cięcie powinno być proste i zgodne z kształtem palca, pozostawiając niezbyt zaokrąglone rogi.
6- Wygładza skórę i paznokcie
Masować pumeksem podeszwę stopy, skupiając się w szczególności na pięcie. Zamiast tego do paznokci używaj pilnika zdecydowanymi, ale delikatnymi ruchami.
7- Usuń modzele
Najmniejsze modzele można łatwo usunąć za pomocą pumeksu lub plastrów kukurydzianych do kupienia w aptece. W przypadku większych i trudniejszych odcisków lub modzeli najlepiej skonsultować się z podiatrą.
