30 pysznych sałatek na wiosnę-lato

Gdy tylko temperatura zaczyna rosnąć, czujemy potrzebę spędzania mniej czasu w kuchni i zdrowszego odżywiania: zbliża się przymiarka kostiumu i zaczynamy to sobie uświadamiać!
W tym celu przepyszne sałatki są absolutnie idealne! Pozwalają na mieszankę smaków i tekstur, których trudno znaleźć w innych potrawach: oto kilka wykwintnych i lekkich pomysłów dla Ciebie!

Zobacz też: 30 smacznych sałatek na lato

© iStock Ciemna sałatka z fig, winogron i jagód

„Najpierw oczami, potem ustami”

Oprócz składników bardzo ważna jest również prezentacja potrawy: spożywa się ją najpierw oczami, a potem ustami! Poświęć kilka minut, aby zadbać o to, jak wygląda twoja sałatka, nawet jeśli jesz sam lunch, nawet jeśli masz mało czasu.Staraj się zrównoważyć kolory w najlepszy możliwy sposób i oczywiście podążaj za swoim gustem.z pewnością więcej zadowolona.

Zobacz też

Jedz zdrowo: naturalne i pyszne przepisy na odchudzanie ze smakiem

Rosti ziemniaczano-cebulowe: jak przygotować pyszne placki ziemniaczane!

Przepisy z karczochami: faszerowane, pieczone, na patelni, z ziemniakami, po rzymsku...