7 powodów, by kochać się każdego dnia: nauka tak mówi!
Miłość sprawia, że czujesz się dobrze z kilku powodów, z jednej strony tak naprawdę jest wszystko, co dzięki temu uczuciu odczuwa się emocjonalnie, jak to szczególne uczucie euforii i motyle w brzuchu na widok partnera. Z drugiej strony istnieje zestaw fizycznych percepcji, które pojawiają się podczas aktu seksualnego.Więc z każdej perspektywy, którą chcesz to przeanalizować, korzyści płynące z miłości jest naprawdę wiele, nawet jeśli czasami są zapomniane...
Jednak różne badania koncentrowały się na pozytywnych skutkach uprawiania miłości, w szczególności niektóre badania skupiały się na tym, jak dobrze jest robić to codziennie i oto jakie wnioski doszli!
Zobacz też
Kochać się z dwoma mężczyznami
1. Seks utrzymuje cię w formie!
Czasopismo naukowe PLOS ONE opublikował badanie, zgodnie z którym wśród młodych ludzi seks spala średnio 4,2 kalorii na minutę u mężczyzn i 3,1 kalorii na minutę u kobiet. Podczas najbardziej namiętnego seksu możesz stracić nawet 7,1 kalorii na minutę! Jeśli wykonasz obliczenia i oszacujesz, że pary kochają się dwa razy w tygodniu przez około 20 minut, oznacza to ponad 6000 spalonych kalorii rocznie!
2. Uprawianie miłości pomaga zachować młodość!
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Oksfordzkim ujawnia, że seks zwiększa produkcję androgenu DHEA, naturalnego steroidu, znanego również jako hormon przeciwstarzeniowy!
Podczas stosunku DHEA jest wydzielane do organizmu, a po orgazmie jego poziom we krwi wzrasta do pięciokrotności normalnej wartości. Dodatkowo kobiety uprawiające seks częściej wydzielają wyższy poziom estrogenu. Dzięki temu skóra jest bardziej miękka i promienna. Wyższy poziom estrogenu oznacza również ochronę przed chorobami serca, osteoporozą i potencjalnie chorobą Alzheimera.
3. To dobrze wpływa na presję!
Badanie w Szkocji wykazało, że ludzie, którzy uprawiali więcej seksu, zwłaszcza kobiety, mieli niższe ciśnienie krwi niż ludzie, którzy powstrzymali się od współżycia seksualnego. Wyniki te zostały potwierdzone w badaniu Brighama Younga, w którym pokazano dokładnie to samo. Co więcej, badanie przeprowadzone w Australii wykazało również, że ludzie, którzy osiągają szczyt przyjemności przynajmniej trzy razy w tygodniu, są o 50% mniej narażeni na śmierć z jakichkolwiek przyczyn medycznych niż ci, którzy tego nie robią.
4. To dobrze dla skóry!
Podczas gdy seks jest praktycznie sesją joggingową pod względem spożycia kalorii, naukowcy z Royal Edinburgh Hospital ustalili, że jest on również idealny dla skóry. Wynika to z faktu, że podczas stosunku do organizmu wpompowywany jest większy poziom tlenu, zwiększając krążenie krwi i zwiększając dostarczanie składników odżywczych do skóry.Komórki naskórka odnawiają się na powierzchni skóry, nadając jej zdrowszy wygląd. którzy często współżyją, dlatego mają lepszą skórę niż ci, którzy tego nie robią.
5. Seks sprawi, że Twój dzień będzie udany!
Pierwsze 20 minut dnia może mieć decydujące znaczenie dla reszty dnia. Dlaczego nie rozpocząć dnia od pozytywnego nastawienia? Dr.Debby Herbenick, autorka wielu książek o seksualności, odkryła, że dorośli uprawiający seks wcześnie rano są nie tylko w dobrym nastroju, ale mają też silniejszy układ odpornościowy! minut pod kołdrą?
6. Miłość eliminuje skurcze menstruacyjne!
Według dr Jennie Campbell Leslie skurcze mięśni wywołane orgazmem mogą złagodzić napięcie mięśni macicy, które są główną przyczyną skurczów menstruacyjnych. Zmniejszenie tego napięcia może znacznie zmniejszyć ból związany z miesiączką. Według amerykańskiego lekarza seks i masturbacja są korzystne z wielu powodów.
7. Stosunek płciowy zmniejsza ból!
Dr Barry R. Komisaruk z Rutgers University w New Jersey przeprowadził badanie pokazujące, że orgazmy mogą blokować ból. W swoich badaniach odkryła, że stymulacja pochwy może zmniejszyć ból związany z przewlekłym bólem pleców. Wykazano również, że wiele kobiet odczuwa mniejszy ból menstruacyjny z powodu masturbacji. Dotyczy to również bólu stawów i bólów głowy. Więc teraz wiemy, co musimy zrobić: kochać każdego dnia!
