SOS. oparzenia słoneczne: jeśli je znasz, unikasz tego!
Co za wspaniałe uczucie przybyć na plażę, założyć ręcznik, zdjąć okrycie i klapki i wskoczyć do wody... ALT! Zapomnieliśmy o podstawowym kroku: ochronie przeciwsłonecznej! Oparzenia słoneczne, wysypki, udary słoneczne a uszkodzenia skóry zawsze czają się, gdy wiąże się to z ekspozycją na promienie słoneczne.
Dla zdrowej skóry zawsze i nie tylko latem, obejrzyj ten film z cenną radą dermatologa.
Od oparzeń słonecznych do oparzeń: uważaj na ekspozycję na słońce
Rumień posłoneczny jest objawem zapalnym skóry, który może rozwinąć się po nadmiernej i długotrwałej ekspozycji na słońce bez niezbędnych środków ostrożności i bez odpowiedniego przygotowania.
Reakcja ta jest bardzo zmienna i może wahać się od oparzenia słonecznego (ograniczonego do najbardziej powierzchownych warstw skóry) do „oparzenia pierwszego lub drugiego stopnia. Kilka godzin po ekspozycji na promienie ultrafioletowe (UV) pojawia się oparzenie słoneczne z pewnymi charakterystycznymi objawami: obrzęk, suchość , pieczenie, swędzenie, nadwrażliwość skóry na dotyk i nietypowe zaczerwienienie.
Zobacz też
przez GIPHY
Bez drapania, tak na plażę, ale nie zapomnij o kremie?
Jeśli po zbyt intensywnej sesji pod promieniami UV masz niesławny rumień, nie trzeba dodawać, że przez kilka dni trzymaj się z dala od słońca. Jeśli naprawdę nie możesz się oprzeć hotelowi, idź na plażę, ale pozostań w cieniu i mimo wszystko spryskaj kremem przeciwsłonecznym (SPF 50+), ponieważ promienie są również filtrowane pod parasolem.
Zabronione jest również drapanie - pogorszyłoby to sytuację - a nie szorowanie czy obieranie. Dopiero po całkowitym zniknięciu rumienia (zwykle trwa to 4 lub 5 dni) będziesz mógł ponownie wystawiać się na słońce, stopniowo, unikając najgorętszych godzin i ZAWSZE z ochroną, szczególnie na dotkniętym obszarze - nie mówi się, że rumień nie może wrócić!
Produkty do stosowania w przypadku rumienia
Jeśli pomimo wszelkich środków ostrożności Twoja skóra została dotknięta poparzeniem słonecznym, oto kilka produktów, których możesz użyć, aby zatrzymać sytuację, złagodzić dyskomfort, przyspieszyć gojenie i zapobiec jego ponownemu pojawieniu się.
Biorąc pod uwagę, że istnieje predyspozycja do pojawienia się oparzeń słonecznych, która również zależy od fototypu, zawsze dobrze jest przygotować się na ekspozycję na promienie UV, nawet poprzez odżywianie.
Te w galerii są najbardziej odpowiednie do opalania w zdrowy i bezpieczny sposób!
