Cykl poporodowy: kiedy nadejdzie pierwszy cykl menstruacyjny i kiedy zostanie uregulowany
Pierwszy cykl po porodzie, zwany też „głową oddziału”, wyraźnie i definitywnie wskazuje na powrót do normalności układu rozrodczego nowej matki.Mimo to jednak do powrotu cyklu miesiączkowego musi upłynąć jeszcze kilka miesięcy do normy jak przed ciążą Nie zdziw się, dlatego jeśli okres po porodzie jest nieregularny, jest całkowicie normalny i częściowo zależy również od karmienia piersią.
Kiedy twój okres jest uregulowany po porodzie? Kiedy po ordynatorze mogę wrócić do przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych? Jesteśmy tutaj, aby odpowiedzieć na te i inne pytania, aby rozwiać wszelkie wątpliwości na ten temat.Tymczasem jednak oto film z ćwiczeniami, które zawsze są przydatne do powrotu do formy po ciąży:
Kiedy powraca pierwszy cykl menstruacyjny po porodzie?
Pierwszy cykl menstruacyjny po porodzie następuje z reguły 40 dni po porodzie, kiedy kończy się tzw. okres połogu. Nie jest to jednak tak kategoryczna zasada: wiele zależy też, jak zobaczymy, od rodzaju prowadzonego karmienia piersią.
W ciągu dziewięciu miesięcy ciąży organizm produkuje więcej estrogenu i progesteronu i to właśnie te hormony blokują komunikację między jajnikiem, podwzgórzem i przysadką mózgową (oba w mózgu), odpowiedzialne za regulację przepływu menstruacyjnego, i dlatego cykl już nie nadchodzi.Jednak gdy dziecko w końcu się urodzi, ciało nowej matki powraca do swojej normalnej funkcji i cykl jest reaktywowany.Jednak pierwszy cykl po urodzeniu nie zawsze pojawia się na czas i zależy to od konstytucja kobiety i karmienie piersią.
Zobacz też
Cykl poporodowy i karmienie piersią: jaki jest związek?
Pierwszy cykl menstruacyjny po porodzie powinien nastąpić 40 dni po porodzie, ale około 40% kobiet stosujących karmienie butelką lub karmiących piersią krócej niż miesiąc ma brygadzistę 8-10 tygodni po porodzie. , odsetek sięga 70%, po 6 miesiącach osiąga 100%.
Natomiast matki karmiące wyłącznie piersią mają dłuższe czasy: prolaktyna wytwarzana przez ich organizm blokuje cykl, dlatego według statystyk 35% matek karmiących piersią ma pierwszy cykl później. od urodzenia dziecka, 65% po 6 mies. Są tacy, którzy kończą 18 miesięcy, a wiele zależy też od tego, ile wypije dziecko: jeśli często i długo przystawia się do piersi, prolaktyna utrzymuje się na wysokim poziomie a cykl rozpocznie się później.
Czy Twój okres po porodzie zawsze jest nieregularny? Kiedy jest uregulowany?
To, że pierwsza miesiączka po porodzie może być nieregularna, jest normalne, nie musisz się bać. Często wydaje się bardziej obfity niż zwykle, ale w kolejnych miesiącach powraca do regularności. Zmiany hormonalne w okresie ciąży mają pozytywny wpływ na organizm osób przyzwyczajonych do bolesnego cyklu: często zdarza się, że ból już nie występuje, ponieważ wzrost macicy rozwiązał problem zrostów w poziom miednicy, który kiedyś ją powodował! Nawet te, które cierpiały na policystyczne jajniki, mogą w końcu odczuwać mniejszy ból, gdy miesiączka powraca.
Samo PMS jest mniej widoczne dzięki progesteronowi: klasyczny obrzęk, ból, problemy z nastrojem i zatrzymywanie wody będą znacznie łagodniejsze. Ale jak długo trwa ten stan łaski? Zapewne przez kilka miesięcy, czasem nawet rok, potem niestety następuje „zwrot: cykle stają się bardziej rozstawione, a zaburzenia napięcia przedmiesiączkowego powracają mocniejsze niż wcześniej.
© Getty Images Niesamowite zasady, które Meghan Markle musi przestrzegać teraz, gdy jest mamą!
Ordynator oddziału i pigułka antykoncepcyjna
Należy przeprowadzić oddzielną dyskusję na temat stosowania pigułki i innych metod antykoncepcyjnych po porodzie. Nie jest powiedziane, że powrót cyklu automatycznie oznacza wznowienie płodności: może się zdarzyć, że owulacja nastąpi przed ordynatorem oddziału! Uważaj więc, bo nawet jeśli miesiączka jeszcze nie wróciła, zawsze możesz ponownie zajść w ciążę. Jeśli tego nie chcesz, natychmiast podejmij niezbędne środki ostrożności.
W takich przypadkach lepiej wybrać prezerwatywę. Metody naturalnej antykoncepcji nie dają gwarancji w okresie naznaczonym nieprawidłowościami cyklu. Tabletkę można również stosować, ale już miesiąc po urodzeniu dziecka. Jeśli jednak karmisz piersią, wybierz minipigułkę zamiast tej, której używałaś, ponieważ nie zmienia to ilości i jakości produkowanego mleka.
