14 tydzień ciąży dla mamy i dziecka - 4 miesiąc ciąży
Okres ciąży to zawsze magiczny moment w życiu każdej kobiety, a bycie w czternastym tygodniu oznacza, że wszedłeś już w drugi trymestr. Wzrost płodu przebiega sprawnie i na pewno udało Ci się to już zobaczyć za pomocą pierwszego USG. Ale jakie są inne aspekty, które przyszła mama musi koniecznie znać? Zanim będziemy kontynuować czytanie, poniżej znajduje się film z rzeczami, których nie należy robić w ciąży.
Objawy 14 tygodnia ciąży
W czternastym tygodniu ciąży poziom energii przyszłej matki jest stabilny, apetyt wzrasta, a znienawidzone poranne mdłości maleją. Macica w tym miesiącu nadal rośnie, co może prowadzić do wystąpienia typowych objawów, które podsumujemy poniżej.
- Relaks, hormon spowalniający pracę jelit, powoduje zaparcia
- Skurcze mięśni pojawiają się w nogach z powodu hormonów ciążowych, które spowalniają krążenie krwi
- Może wystąpić niestrawność, zgaga, wzdęcia i wzdęcia
- Duszność
- Objawy grypopodobne, takie jak zatkany nos lub katar, kichanie, kaszel
- Ból głowy i migrena
- Zawroty głowy i omdlenia, w rzadkich przypadkach
- Ból pleców, zarówno mięśni, jak i stawów
- Ból więzadła okrągłego macicy
- Ból w kości ogonowej
- Zmiany skórne, takie jak pojawienie się trądziku, wysypki lub znamion
- Zwiększona produkcja sebum
- Rozstępy na piersi i brzuchu
- Irytujące swędzenie brzucha, klatki piersiowej i nóg
- Ból piersi
- Wahania nastroju
- Obrzęk i widoczne żyły zwane żylakami spowodowane zwiększonym krążeniem krwi
- Nadmierne wydzielanie śliny
Zobacz też
14 tydzień ciąży: zmiany zdrowotne i fizyczne u matki
Mimo, że brzuch nie jest jeszcze zbyt widoczny, skóra brzucha również zaczyna się naciągać wokół pleców i klatki piersiowej, aby zrobić miejsce dla macicy, która stale się powiększa.Jeśli spróbujesz delikatnie wyczuć obszar nad łonem w podbrzuszu , możesz nawet wyczuć dno macicy.
W tych tygodniach drugiego trymestru staraj się zwracać uwagę na odżywianie: zdrowa żywność uboga w tłuszcz i bogata w błonnik jest zawsze najlepszym wyborem, zwłaszcza w celu uniknięcia nadmiernego przybierania na wadze.W tym miesiącu nudności powinny całkowicie zniknąć. do zachcianek, które zostaną zaspokojone, ale zawsze bez przesady.
Idealny przyrost masy ciała na tym etapie wynosi od 2 do 4 kilogramów, ale jeśli uda Ci się utrzymać poniżej tego przedziału, będzie jeszcze lepiej, zwłaszcza jeśli zaczniesz od początkowego stanu otyłości. Brzuch nieubłaganie rośnie, więc lepiej przestać nosić dżinsy, obcisłe i obcisłe, na rzecz miękkich spodni.
Do czternastego tygodnia ciąży nie każdy może zauważyć, że jesteś w ciąży, chyba że spodziewasz się bliźniąt lub miałaś już poprzednie ciąże: we wszystkich tych przypadkach brzuszek jest zwykle widoczny już pod koniec pierwszego trymestru.
Nawet jeśli przestrzegasz prawidłowej i zbilansowanej diety, Twoje ciało i Twoje dziecko są w pełnej ewolucji i mogą potrzebować niektórych suplementów diety, aby uniknąć wszelkiego rodzaju niedoborów. Te suplementy mogą się różnić w różnych okresach ciąży. Dlatego witamina B9 jest zalecana przed poczęciem i w pierwszych tygodniach ciąży.
Jednak od 3-4 miesięcy lepiej jest przyjmować suplement żelaza. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek śladowy w rzeczywistości wzrasta począwszy od 3 miesiąca, co jest niezbędne dla czerwonych krwinek.
Twój lekarz może również przepisać inne suplementy diety, takie jak witamina D lub jod. Nie należy przyjmować tych produktów bez uprzedniej konsultacji z ginekologiem lub położną.
Czy wybrałeś już imię dla swojego dziecka? Jeśli zabraknie Ci pomysłów, zainspiruj się naszą listą nazwisk na każdy gust!
Wzrost i rozwój dziecka w czternastym tygodniu ciąży
Wielkość dziecka w czternastym tygodniu ciąży jest następująca: jest prawie wielkości cytryny, ma około 8,5 centymetra długości i waży 42,5 grama.
Rozwijające się narządy wewnętrzne płodu, takie jak wątroba i nerki, nadal wytwarzają odpowiednio żółć i mocz. To samo dotyczy prostaty u płodów płci męskiej, podczas gdy u kobiet jajniki stopniowo zaczynają poruszać się w obrębie miednicy. przełyk, struny głosowe i krtań nadal rosną, a także znajdują się już w prawidłowej pozycji.
Mózg dziecka jest teraz wystarczająco rozwinięty, aby wysyłać regularne impulsy poprzez stymulację mięśni twarzy: w rzeczywistości dziecko może wykonywać bardziej złożone miny, mrużyć oczy, marszczyć brwi i robić miny.
Tkanka łączna powoli ustępuje kościom, chociaż proces „kostnienia” jest procesem długotrwałym i złożonym, który trwa nawet po urodzeniu dziecka i osiągnięciu dorosłości.
Nawet jeśli tak naprawdę nie jest to kość, dziecko rozwija również podniebienie, równolegle do pierwszych odruchów ssania, które wspomagają jego wzrost mięśni. Wreszcie wzrost szyi pomoże mu podnieść podbródek z klatki piersiowej.
Oczy i uszy znajdują się w swoich ostatecznych pozycjach i zaczyna się również wzrost włosów i włosów. Skóra dziecka będzie teraz pokryta cienką warstwą puchu (puch) z ważną funkcją utrzymywania stałej temperatury ciała płodu.
Czternasty tydzień ciąży to również ten, w którym wraz z maleńkimi brwiami zaczynają wychodzić z głowy dziecka włosy. Zarówno kolor, jak i wygląd jej włosów najprawdopodobniej zmieni się całkowicie po urodzeniu.
Możliwe powikłania: infekcje dróg moczowych
Infekcje dróg moczowych są częste w czasie ciąży (dotyczy to około 15% kobiet w ciąży), szczególnie w ostatnim trymestrze. pęcherza moczowego). Mówimy wtedy o zapaleniu pęcherza. Kiedy jednak zarazki w pęcherzu wracają do nerek, jest to odmiedniczkowe zapalenie nerek.
Jakie są objawy?
Bardzo często infekcja dróg moczowych nie daje żadnych objawów, dlatego nazywa się ją „bezobjawową”. Bardzo często oddajesz mocz, nawet kilka kropel, odczuwasz ból lub pieczenie podczas oddawania moczu, a w przypadku infekcji nerek odczuwasz bóle w dole pleców i gorączkę.Te objawy powinny skłonić Cię do wizyty u lekarza!
Leczenie
„Zakażenie dróg moczowych musi być leczone tak szybko, jak to możliwe, aby zapobiec dostaniu się do nerek. Infekcje dróg moczowych mogą nawet zwiększyć ryzyko poronienia przedwczesnego porodu i przedwczesnego pęknięcia błon. zostanie przepisane leczenie antybiotykami, które należy rozpocząć jeszcze przed rozpoznaniem rodzaju infekcji.
Podczas rutynowych wizyt w ciąży lekarz (lub położna) za pomocą paska moczowego wykrywa każdą infekcję dróg moczowych, zwłaszcza bezobjawową, a w razie wątpliwości poprosi Cię o wykonanie posiewu moczu. Badanie to pozwala precyzyjnie zidentyfikować bakterię wywołującą infekcję i dobrać odpowiednie antybiotyki do jej zwalczenia.Aby uniknąć powikłań, infekcje dróg moczowych leczy się antybiotykami odpowiednimi dla kobiet w ciąży.
Rady dla dobrego samopoczucia matki
- Uwaga, zasada numer 1 to picie dużej ilości wody! Przyszłym matkom zaleca się picie co najmniej 2 litrów wody dziennie i unikanie pokarmów, które mogą podrażniać pęcherz (kawa, nadmiernie pikantne potrawy).
- Unikaj noszenia syntetycznych lub zbyt ciasnych ubrań, które mogą sprzyjać namnażaniu się bakterii. Wybierz bawełnę.
- Zawsze staraj się oczyścić plecy, aby nie dopuścić do przedostania się zarazków do dróg moczowych.
- Do toalety intymnej używaj łagodnego mydła.
- Zawsze siusiu po seksie: zapobiegnie to przedostawaniu się bakterii do pęcherza.
- Wreszcie unikaj wirów wodnych, są one korzystnym środowiskiem dla bakterii.
Przydatne informacje, których nie wolno zapomnieć
Do 14 tygodnia ciąży możesz potrzebować:
- zorganizuj się na dowolny tri-test, który odbędzie się między 15 a 16 tygodniem
- zastanów się, kto będzie mógł Ci pomóc po porodzie (dziadkowie, pielęgniarka, żłobek)
- przygotować się do ewentualnej amniopunkcji, którą można wykonać między 15 a 19 tygodniem
- zarezerwować drugą obowiązkową wizytę przedporodową
- analiza krwi
- pełne badanie moczu
