Witaminy dla skóry: właściwości antyoksydacyjne i przeciwstarzeniowe

Witaminy dla skóry to sekret młodej, zdrowej, a przede wszystkim dobrze odżywionej skóry. Oprócz doboru najlepszych witamin i produktów na naskórek pamiętaj, że bardzo ważne jest wykonanie odpowiednich masaży, aby substancje mogły wniknąć.Obejrzyj film i odkryj samomasaż drenażu limfatycznego, który drenuje tkanki z efektem detoksykacji, specjalnie do pokazania twarzy stonowanej i pięknej jak gwiazdy!

  1. · Witaminy dla skóry: przeciw starzeniu się skóry
  2. Witaminy dla skóry: A, C i E w najlepszych produktach dermatologicznych
  3. Witaminy dla skóry: inne właściwości tych niezbędnych składników odżywczych
  4. Witaminy dla skóry: Niacynamid, Witamina B5, B12, F

Witaminy dla skóry: przeciw starzeniu się skóry

Witaminy, które pomagają nawilżyć skórę i zachować jej młodość przez długi czas, to przede wszystkim A, B, C, E i H. Witamina A, silnie przeciwutleniająca, zwalcza wolne rodniki; Witamina B dodaje energii i zwalcza różne choroby skóry; C hamuje starzenie się komórek; E leczy, ujędrnia i naprawia skórę; tam

© GettyImages-

Witaminy dla skóry: A, C i E w najlepszych produktach dermatologicznych

Organizm wchłania witaminy z pożywienia podczas trawienia i rozprowadza je we wszystkich jego częściach, a także w skórze.Aby mieć piękną i zdrową skórę dzięki witaminom, niezbędna jest zbilansowana i pożywna dieta. Ale witaminy przyjmowane w kremach z kuracją miejscową szybciej działają korzystnie, aby przeciwdziałać starzeniu się skóry.Oprócz tych wprowadzonych ze zbilansowaną i zdrową dietą, witaminy są dobre dla skóry, gdy wchodzą do składu kosmetyków z kuracją miejscową ... Niektóre witaminy dają lepsze efekty, ponieważ w porównaniu z innymi są szczególnie korzystne dla odżywienia skóry i pozytywnie zmieniają jej wygląd, np. witaminy A, C i E. Inne również mogą działać drażniąco na skórę, jeśli są stosowane. jeden z najczęściej stosowanych w kosmetykach, o nazwie retinol lub octan retinylu, ponieważ ma moc ochrony struktur skóry, wspomaga regenerację komórek i wspomaga produkcję kolagenu, zmarszczki i utrudnia wygląd skóry Kontroluje wydzielanie sebum w skórze tłustej, likwiduje zaczerwienienia, ujędrnia i ujędrnia bardziej dojrzałą skórę, widocznie spowalniając procesy starzenia. Może również przyspieszać samoregenerujące działanie skóry.Jako przeciwutleniacz hamuje działanie wolnych rodników;często jest zawarta w kremach kosmetycznych i farmaceutycznych wraz z witaminą C, aby zachować młodość skóry.Witamina A jest również stosowana w anty- leki przeciwtrądzikowe jako kwas retinowy stosowany wieczorem jako fotouczulacz Retinoidy do stosowania miejscowego mogą powodować podrażnienie skóry wrażliwej, dlatego zaleca się najpierw wypróbować produkty o niskim stężeniu Witamina C ujędrnia skórę, chroni ją, uelastycznia młody i elastyczny, sprawia, że ​​przebarwienia są mniej widoczne, nadaje skórze jasny, jednolity koloryt i jędrność.Witamina C działa na głębokie warstwy skóry, zanim na powierzchni ujawnią się uszkodzenia spowodowane starzeniem się komórek. Zwalcza wolne rodniki i ułatwia produkcję kolagenu. Witamina C osiąga najlepsze efekty w przeciwdziałaniu starzeniu się skóry, zwłaszcza gdy jest to spowodowane nadmierną ekspozycją na promienie słoneczne.Należy jednak liczyć się z tym, że kosmetyki z witaminą C nie pochłaniają promieni UVA i UVB i dlatego zawsze są stosowane jako ostatnie. krem ochronny.

Zobacz też: Żywność, która jest dobra dla Twojej skóry: jak poprawić skórę twarzy poprzez jedzenie!

© iStock Pokarmy dobre dla skóry

Witaminy dla skóry: inne właściwości tych niezbędnych składników odżywczych

Kwas retinowy jest stosowany w leczeniu trądziku, a także w leczeniu przebarwień i zabiegach medyczno-estetycznych przeciwstarzeniowych.Izotretinonina jest stosowana w trądziku torbielowatym; jest stosowana miejscowo, ale także doustnie w ciężkich przypadkach. Termin „retinoidy” odnosi się do do witaminy A i jej pochodnych.Niektóre retinoidy, takie jak kwas retinowy i tretinoina, mogą być stosowane w lekach, ale nie w produktach kosmetycznych.Izotretinonina jest stosowana głównie w przypadku trądziku torbielowatego; w ciężkich przypadkach jest stosowana miejscowo, ale doustnie.
Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym i nawilżającym, witamina ta jest cenna w ochronie skóry przed fotostarzeniem. Witamina C do stosowania miejscowego stosowana jest w terapiach odmładzających skórę, ponieważ wspomaga znaczną produkcję kolagenu; jest doskonałym i szybkim zabiegiem na melasma, szorstką, wiotką i rozluźnioną skórę po utracie napięcia oraz na zażółcenie cery. Czasami witamina C do stosowania miejscowego może prowadzić do wysuszenia skóry i swędzenia. Witamina E jest zwykle zawarta w najlepszych produktach do pielęgnacji skóry, ponieważ działa przeciwstarzeniowo i jest bardzo silnym naturalnym przeciwutleniaczem. Nie chroni przed słońcem, ale działa skutecznie na oparzenia słoneczne. Witamina D jest stosowana jako kalcytriol do stosowania miejscowego w leczeniu niektórych chorób, takich jak łuszczyca. Wzmacnia układ odpornościowy i ochronę skóry. Kontroluje powstawanie stanów zapalnych, ułatwiając ich gojenie i zapewniając skórze wysoki poziom nawilżenia. Według niektórych badań witamina D może łagodzić stany zapalne wywołane przez Propionibacterium acnes i łagodzić kontaktowe zapalenie skóry, wzmacniając układ odpornościowy. Witamina E jest doskonałym przeciwutleniaczem, użytecznym dla skóry, z dobrymi wynikami z estetycznego punktu widzenia (redukcja zaczerwienienia, bólu, swędzenia, rumienia) oraz jako głębokie nawilżenie. Wspomaga gojenie drobnych zmian, poprawia drobne i okołooczne zmarszczki. Witamina E ma właściwości przeciwzapalne i ochronne skóry, zwłaszcza w przypadku uszkodzeń spowodowanych ekspozycją na słońce, oraz silne działanie przeciwstarzeniowe, jest szeroko stosowana ze względu na te właściwości w sektorze kosmetycznym.

© GettyImages

Witaminy dla skóry: Niacynamid, Witamina B5, B12, F.

Niacynamid, forma witaminy B3 lub PP jest użytecznym środkiem przeciwzapalnym przeciwko reakcjom na promienie UV oraz przeciwko łuszczycy, trądzikowi różowatemu i innym rodzajom zapalenia skóry; wzmacnia również układ odpornościowy. Ponadto redukuje drobne zmarszczki, zaczerwienienia, zażółcenie skóry, przebarwienia oraz poprawia elastyczność skóry. Witamina ta regeneruje zestresowaną i nadmiernie delikatną skórę. Mamy jeszcze inne przydatne dla skóry witaminy, takie jak B5 czy pantenol, które ją nawilżają, zmiękczają i odnawiają, a także redukują zaczerwienienia; jeszcze Ryboflawina lub Witamina B12 przeciwdziała przedwczesnemu starzeniu się wielu obszarów skóry; wraz z innymi witaminami działa obkurczająco na zaczerwienienia i rumień. Pod pojęciem witaminy F rozumie się kwasy tłuszczowe (omega 3,6 e) pozyskiwane ze słodkich migdałów i olejku arganowego, oleje roślinne, które chronią skórę, wzmacniają ją, dogłębnie odżywiają i zmiękczają. Witamina H działa regenerująco na komórki skóry i równoważy pracę gruczołów łojowych, gdy mamy do czynienia z cerą tłustą, z zaskórnikami, trądzikiem i różnymi zanieczyszczeniami.

Tagi:  Moda Miłość-E-Psychologia Stary Test - Psyche