Łuszczące się paznokcie: przyczyny i środki zaradcze, aby były mocne
Jeśli masz paznokcie, które łuszczą się, łamią i są bardzo łamliwe, wiedz, że może być wiele przyczyn. Na szczęście istnieją ważne i skuteczne naturalne środki, aby szybko znaleźć zdrowe, mocne i piękne paznokcie! Jedną z pierwszych rzeczy do zrobienia jest ciągłe poświęcanie czasu na pielęgnację paznokci, wykonanie dobrego manicure. Obejrzyj poniższy film i postępuj zgodnie z naszymi radami, zajmie to tylko kilka minut.
Łuszczące się paznokcie: co tu wiedzieć
Łamliwe, pękające i łuszczące się paznokcie są częstsze niż mogłoby się wydawać i zależą od kilku czynników. Ta irytująca skaza może być spowodowana przede wszystkim brakiem określonych witamin, starzeniem się, stosowaniem nieodpowiednich produktów kosmetycznych, ale także łuszczyca lub grzybica paznokci.
Jeśli przyczyna jest znana i zidentyfikowana, będzie można interweniować, aby zwalczyć kruchość paznokci i zapobiec ich łuszczeniu się, bardzo częstym łamaniu.
Poniżej zobaczymy, jakie są najczęstsze przyczyny związane z łamliwością paznokci, jak zapobiegać ich osłabieniu oraz jak im zaradzić, znajdując w krótkim czasie zdrowe i mocne paznokcie.
Zobacz też
Główne przyczyny łuszczenia się paznokci
U podstawy łuszczących się paznokci istnieją przyczyny, które mogą być różnego rodzaju.
- Starzenie się
Najczęstsze jest związane z fizjologicznym starzeniem się: wraz z upływem czasu w rzeczywistości nasz organizm podlega szeregowi zjawisk, które znamy jako starzenie się i które mogą powodować m.in. większą kruchość paznokci.
- Niezrównoważona dieta
Nawet przestrzeganie niezbilansowanej diety, która wiąże się z niedoborem witamin i minerałów, w szczególności witaminy A i wapnia oraz innych cennych składników odżywczych, może z czasem prowadzić do kruchości paznokci.
- Kosmetyki złej jakości
Łuszczenie się paznokci może być również konsekwencją stosowania złej jakości kosmetyków, w tym środków myjących, kremów i lakierów do paznokci. W szczególności użycie lakieru do paznokci i acetonu używanego do jego usuwania może z czasem spowodować, że paznokcie staną się kruche, co będzie miało tendencję do łatwiejszego łamania się i łuszczenia.
- Rekonstrukcja żelowa
Obecnie bardzo rozpowszechniona jest również moda na odbudowę paznokci żelem: praktyka ta, wykonywana przez osoby słabo przygotowane lub stosujące tanie produkty, może zniszczyć paznokcie, osłabić je i uczynić je bardziej podatnymi na łamanie lub łuszczenie.
- Agresywne środki czyszczące
Co więcej, jeśli nie zwracasz szczególnej uwagi na domowe środki czyszczące i nie używasz rękawiczek, może to szybko doprowadzić do przedwczesnego łuszczenia się paznokcia, które zostanie dosłownie zaatakowane przez substancje obecne w detergentach, powodując odwodnienie i wysuszenie oraz sprzyjając łamliwości.
- Choroby
Istnieją również choroby takie jak: łuszczyca lub ja "grzybica paznokci które mogą sprawiać, że paznokcie wydają się kruche: te patologie mogą wpływać na paznokcie dłoni i stóp i powodować ich żółknięcie, łamliwość i łuszczenie.
Aby zrozumieć, jak interweniować, wszystko zależy od przyczyny, która wywołała kruchość paznokci. Poniżej pokażemy Ci kilka naturalnych, ale bardzo skutecznych środków, które możesz wypróbować od razu.
Łuszczące się paznokcie: 4 naturalne środki do wypróbowania od razu
1 - Oliwa z oliwek i cytryna do walki ze starzeniem się paznokci
Jak powiedzieliśmy na początku tego artykułu, „starzenie fizjologiczne może prowadzić do kruchości paznokci. W takich przypadkach można robić kompresy z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny lub olejkiem eterycznym z cytryny. Jest to bardzo skuteczny środek „babci”, który możesz używać na dwa różne sposoby.
- Napełnij mały pojemnik trzema łyżkami oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i sokiem z połowy cytryny; dobrze wymieszaj, zanurz opuszki palców w mieszance i pozostaw na co najmniej kwadrans, następnie spłucz ciepłą wodą z niewielką ilością łagodnego detergentu.
- Jako alternatywę dla opisanej metody przygotuj olejek do masażu, dodając 15 kropli olejku cytrynowego do 30 ml oliwy z oliwek i stosuj olejek uzyskany przez wmasowanie paznokci przynajmniej raz dziennie, najlepiej wieczorem przed wyjściem na spać. Aby uzyskać jeszcze skuteczniejsze działanie zmiękczające i wzmacniające, po nałożeniu produktu użyj pary bawełnianych rękawiczek, które pomogą utrzymać skórę w kontakcie z mieszaniną przez kilka godzin.
2 - Paznokcie zaatakowane przez kosmetyki i detergenty? Wypróbuj fitokeratynę
Fitokeratyna to naturalna substancja, która pomaga wzmocnić paznokcie w przypadku łamliwości spowodowanej złymi produktami kosmetycznymi, niewłaściwymi zabiegami lub agresywnymi detergentami. Aby wykorzystać jego właściwości, możesz przygotować wzmacniające masło do stosowania w przypadku łamliwych paznokci. Dodaj fitokeratynę, olej rycynowy, oliwę z oliwek, glicerynę i olejek cytrynowy.
- Aby zrobić to sam, rozpuść 5 g masła shea w kąpieli wodnej z 20 ml oliwy z oliwek, 5 ml oleju rycynowego i 3 g wosku pszczelego lub roślinnego. Gdy mieszanina stanie się płynna, zdejmij z ognia i dobrze wymieszaj: pozwól jej ostygnąć i dodaj 1 g fitokeratyny, 2 ml gliceryny i 3 krople olejku cytrynowego.
Stosuj tę odżywkę przynajmniej raz dziennie, wmasowując ją przez kilka minut na paznokcie.
3 - Zdrowe i mocne paznokcie wolne od grzybicy
Grzybica to „infekcja, która dotyka głównie paznokci stóp, powodując ich żółknięcie, kruchość i łuszczenie. Grzyby namnażają się, zwłaszcza jeśli jest dużo wilgoci, więc pierwszą rzeczą do zrobienia jest uregulowanie tego aspektu.
W leczeniu grzybicy paznokci można stosować kąpiele stóp i rąk na bazie gorącej wody i wodorowęglanu, które należy przeprowadzać co wieczór przez co najmniej dwa tygodnie. Oto jak je przygotować.
- Rozpuść dwie łyżki sody oczyszczonej w wodzie do kąpieli stóp lub dłoni i zanurz stopy lub dłonie na co najmniej piętnaście minut.
Wodorowęglan jest również przydatny do pochłaniania wilgoci wewnątrz butów i tworzenia środowiska, które nie sprzyja rozmnażaniu się grzybów i bakterii: wystarczy nałożyć łyżkę każdego wieczoru, a następnego ranka usunąć ją przed założeniem buta.
Jeśli grzybica paznokci jest bardzo rozległa, po kąpieli stóp lub dłoni nałóż niewielką ilość żelu Aloe Vera z kroplą olejku z drzewa herbacianego lub łyżeczką czystego olejku Neem.
4 - Środki na paznokcie dotknięte łuszczycą
Łuszczyca to choroba, która zwykle atakuje skórę, skórę głowy i paznokcie. W przypadku tych ostatnich powoduje kruchość i łuszczenie się i konieczna będzie natychmiastowa interwencja, aby przywrócić normalną urodę dłoni i paznokci. We wszystkich tych przypadkach radzimy, aby zawsze mieć krótkie paznokcie i stosować miejscowo produkty na bazie witaminy A, mocznika i kwasu salicylowego. Zapytaj swojego dermatologa o więcej informacji, który podczas szczegółowej wizyty będzie w stanie doradzić Ci najbardziej odpowiednią terapię.
Czy można zapobiec łuszczeniu się paznokci?
Głównym sekretem posiadania zdrowych i mocnych paznokci jest prawidłowe odżywianie, zdrowa dieta, bogata w owoce i warzywa, a co za tym idzie w witaminy i minerały. Niezrównoważonej diety bogatej w tłuszcze nasycone, cukry i żywność przemysłową nigdy nie można zrekompensować zabiegami kosmetycznymi.
Ważne jest, aby codziennie dbać o swoje paznokcie: staraj się nie jeść ich ze względu na stres lub zdenerwowanie, nie stosuj tanich i złej jakości kosmetyków, starannie dobieraj detergenty do użytku w domu i używaj rękawiczek.
Ogranicz stosowanie lakieru do kilku dni w miesiącu, w ten sposób zmniejszy się również zużycie acetonu, który często działa agresywnie na paznokcie.
Jeśli zdecydowałeś się na żelową rekonstrukcję paznokci, skontaktuj się z wykwalifikowanym personelem.
Aby zapobiec grzybicy paznokci, zawsze dobrze osusz stopy przed założeniem skarpet i butów i zachowaj szczególną ostrożność w miejscach takich jak baseny i sale gimnastyczne.
