Wyszczuplające herbatki ziołowe: najlepiej naturalnie schudnąć
Jeśli właśnie byłaś na diecie i chcesz przyśpieszyć metabolizm, aby schudnąć, wypicie odchudzającej herbaty ziołowej może być doskonałym rozwiązaniem. W rzeczywistości niektóre zioła zawierają składniki aktywne, które mogą drenować i oczyszczać nasz organizm. Wykonane z naturalnych składników pomagają zmniejszyć bodziec głodu. A tak przy okazji, czy kiedykolwiek próbowałeś opróżnić się z lemoniady z jagodami i bazylią? Sprawdź przepis na poniższym filmie.
Jak działają wyszczuplające herbatki ziołowe
Herbatki odchudzające, choć nie są cudowną miksturą, która obiecuje bezwysiłkową utratę wagi, nadal są świetnym sposobem na zwiększenie metabolizmu i pomoc w eliminacji toksyn. Herbatka ziołowa to nic innego jak „napar z ziół w gorącej wodzie, ale jeśli wybierzesz składniki o właściwościach oczyszczających, staje się inteligentnym, ekonomicznym i naturalnym rozwiązaniem na odchudzanie. Niektóre zioła mają bowiem właściwości moczopędne i przeczyszczające, bardzo dobrze znany w tradycji ludowej.
Wyszczuplające herbatki ziołowe działają, ponieważ bogate w wodę pobudzają diurezę, a co za tym idzie również usuwanie toksyn; zawierają również wiele błonników, które pomagają zmniejszyć odczuwanie głodu i wchłanianie tłuszczów.Przyjmowanie naparu oczyszczającego przez określony czas pomaga zmniejszyć retencję wody, przyspieszyć trawienie i poprawić krążenie; naturalne środki na zmniejszenie nadwagi, ponieważ wykorzystuje moc roślin.
Zobacz też
Czy herbatki ziołowe na odchudzanie mają przeciwwskazania?
Aby herbata ziołowa miała pewien wpływ na spalanie tłuszczu, należy ją zażywać regularnie: pić od jednej do trzech filiżanek dziennie przez co najmniej dwa tygodnie - miesiąc to minimum, aby zacząć odczuwać pewien wpływ na organizm. pij je o każdej porze dnia, ale ponieważ natychmiast hamują głód, świetnie sprawdzają się jako dodatek do przekąski w ciągu dnia.Lepiej ich nie słodzić, ponieważ cukier (oprócz wzrostu poziomu cukru kalorii) kontrastuje z moczopędnym i oczyszczającym działaniem ziół.
Wyszczuplające herbatki ziołowe nie mają szczególnych przeciwwskazań, ponieważ bazują na naturalnych ziołach, jednak szczególnie w przypadku niektórych chorób lub alergii najlepiej skonsultować się z lekarzem. Ponadto rośliny mogą kolidować z niektórymi lekami, dlatego lepiej zasięgnąć porady farmaceuty, zielarza lub lekarza.Bądź ostrożny, nawet jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią: w tym przypadku nie rób swoich rzeczy, ale najpierw zapytaj o opinię lekarz.
Jeśli zdecydujesz się przygotować herbatę ziołową z samodzielnie zebranych roślin, zwróć uwagę na miejsce, w którym je zbierasz: nie może być zanieczyszczone, więc ufaj tylko wtedy, gdy dobrze je znasz; Jeśli nie chcesz ryzykować, w sklepach zielarskich i aptekach dostępne są gotowe do spożycia mieszanki ziołowe.
Gdzie kupić odchudzające herbaty ziołowe?
Jeśli ten artykuł Cię zaintrygował, tutaj możesz kupić odchudzające herbaty ziołowe do popijania o każdej porze dnia.
- Wyszczuplająca herbata ziołowa w liściach - odkryj ją w ofercie na Amazon
- Slim Tea For Weight Loss - oferta specjalna na Amazon
- Równoważy Slim i Online Herbal Tea - w specjalnej cenie tylko na Amazon
- Herbata Ziołowa Odchudzania - Oferta Specjalna na Amazon
- Opróżnianie liści herbaty w celu utraty wagi - dowiedz się o ich specjalnej cenie na Amazon
Najlepsze herbaty ziołowe na odchudzanie
Aby przygotować odchudzającą herbatę ziołową należy najpierw zakupić mieszankę przygotowaną z naturalnych składników. Następnie należy go zaparzyć we wrzącej wodzie przez kilka minut, a następnie spożyć. Oto najlepsze herbaty ziołowe na odchudzanie i spalanie tłuszczu:
ZIELONA KAWA HERBATA
Różnorodność kawy, która jest używana do przygotowania tej herbaty ziołowej, jest zielona: kawa jest zbierana tuż przed osiągnięciem dojrzałości ziaren i jest jednym z najbardziej znanych składników stymulujących. Składniki na filiżankę herbaty ziołowej to:
- Filiżanka wody
- 1 łyżeczka ziaren kawy
Procedura jest prosta, wystarczy posiekać ziarna kawy za pomocą młynka lub blendera, a następnie zaparzać je w filiżance bardzo gorącej wody przez co najmniej dziesięć minut. Na koniec przefiltruj płyn i wypij go na ciepło.
HERBATA ZIOŁOWA IMBIR LUB IMBIR I CYTRYNA
Imbir to bardzo znany składnik spalający tłuszcz. Składniki tego naparu to:
- Mały kawałek świeżego korzenia imbiru
- Dzbanek wody
- Kilka plasterków cytryny dla bogatszej wersji
Obierz kawałek korzenia imbiru i gotuj przez 10 minut w dzbanku z wodą.Dodaj plasterki cytryny dla lepszego efektu.Przefiltruj płyn i wypij ciepły.
MIĘTOWA HERBATA ZIOŁOWA
- 5-6 listków mięty (najlepiej mięty pieprzowej)
- Wodospad
Wlej liście mięty do dzbanka z wrzącą wodą (co najmniej 80 ° gorącej). Ostudzić, przefiltrować i wypić.
YERBA MATE HERBATA ZIOŁOWA
Yerba mate to roślina o właściwościach uspokajających i oczyszczających, która szczególnie pomaga osobom stosującym dietę zbyt bogatą w tłuszcz lub chcącym rozpocząć okres detoksykacji. Można go znaleźć w specjalistycznych sklepach w praktycznych saszetkach, ale można też użyć rozpuszczonej suchej trawy.
- 1 łyżeczka suchej yerba mate lub saszetka
- Wodospad
Zagotuj trochę wody i wlej jedną saszetkę na każdą filiżankę. Pozostaw na 10 minut w wodzie, ostudź i wypij.
