TEST: CZY POTRZEBUJESZ DIETY DETOKSYKUJĄCEJ? ZRóB TEST I PRZEKONAJ SIĘ!

Wyrażenie „jesteśmy tym, co jemy” nie jest tylko fizycznym i obiektywnym odniesieniem. Wewnątrz tej myśli kryje się cały świat, bo tak naprawdę to, co spożywamy, warunkuje naszą osobę nie tylko pod względem fizycznym, który często uważany jest za jedyny czynnik decydujący o wyborze przejścia na dietę lub nie, ale także na ważniejszy czynnik, którym jest nasze zdrowie. Styl życia, który prowadzimy i to, co jemy, jest częścią naszego stylu życia, wpływa na wiele aspektów naszego zdrowia, fizycznego i psychicznego. Nie chodzi tylko o formę, ale o treść. Najpierw obejrzyj ten film, który pomoże ci zrozumieć, o czym mówimy, korzyści płynące z jedzenia wykraczają poza to, co tutaj myślimy:

Test: ile potrzebujesz diety detoksykującej?

Dlatego jeśli nasza dieta nie jest przez dłuższy czas zbilansowana, nasz organizm zacznie wysyłać nam sygnały dyskomfortu. Nasze energie zaczną się umartwiać, osłabiona odporność immunologiczna, obrzęk brzucha, matowa skóra itp. są bezpośrednimi konsekwencjami niewłaściwej diety. Kiedy organizm wysyła sygnały, nadszedł czas, aby pomyśleć o chwili detoksykacji, zdać się na specjalistę (zawsze jest lepiej) i być śledzonym, aby skierować się na zdrowszą i bardziej zbilansowaną dietę.Zrób test i dowiedz się:

Zobacz też