Empatyczni ludzie: 7 cech, które ich rozpoznają
Empatia to dar.Zrozumienie tego, czego doświadczają ludzie wokół nas i dzielenie się własnymi uczuciami nie jest łatwe i nie każdy jest w stanie to zrobić.Ludzie empatyczni mają wspólne cechy, co czyni ich wyjątkowymi i wyjątkowymi, chociaż empatia może czasami wydaje się trudną do zarządzania jakością. W rzeczywistości bardzo często empaci są nadmiernie naładowani emocjami innych, co wpływa na ich nastrój.
Jeśli jesteś również osobą empatyczną, to z pewnością rozpoznasz siebie w tych cechach. Pamiętaj też, że pomimo zamieszania, jakie wywołuje, empatia jest prawdziwym darem do tego stopnia, że jest uważana za jedną z najlepszych umiejętności społecznych i cech poszukiwanych wśród przyjaciół i partnerów.
Zobacz też
Negatywni ludzie: jak ich rozpoznać i usunąć ze swojego życia
1. Jesteś „świetnym słuchaczem”.
Osoba empatyczna jest z natury „dobrym słuchaczem. Zwraca uwagę na każde słowo swojego rozmówcy, nie przerywając i słuchając z autentycznym zainteresowaniem, nie tylko po to, by móc po kolei odpowiedzieć. rozpoznać, kto ma empatię, ponieważ nie tylko nie włączy się na siłę do dialogu, ale odpowie każdemu, kto jest skonfrontowany, może nie słowami, ale językiem całego ciała. Uśmiechy, skinienia głowy, lekkie dotknięcia dłoni: osoby empatyczne uczestniczą fizycznie i psychicznie w mowie rozmówcy, dzięki czemu powstaje cenny skarb, który można mieć w życiu.
2. Nie zatrzymujesz się na pierwszych wrażeniach
Każdy, kto jest empatyczny, zawsze stara się wyjść poza pozory, nawet jeśli nie jest to takie proste. Jeśli masz ten „dar”, to normalnie, zanim kogoś osądzisz, czekasz, aby go dokładnie poznać i nie zatrzymujesz się na pierwszym spotkaniu. Na przykład empaci są bardziej w stanie dostrzec, kiedy osoba przed nimi próbuje ukryć swoją niepewność za „maską” wykonaną z towarzyskości i towarzyskości. Wszystko to prowadzi ich do tego, że nigdy nie poprzestają na pierwszym wrażeniu i świadomości, że dobre poznanie kogoś zajmuje czasem całe życie.
3. Poczuj emocje innych
To chyba najbardziej znana cecha ludzi empatycznych. W rzeczywistości, jeśli jesteś ich częścią, twoje bycie dobrym słuchaczem i umiejętność „czytania” za pozorami również prowadzą cię do doświadczania emocji i uczuć tych, z którymi się stykasz. Oznacza to, że jeśli jesteś blisko szczęśliwych i radosnych ludzi, twój nastrój będzie odzwierciedlał te pozytywne uczucia, w przeciwnym razie zły nastrój będzie się utrzymywać, gdy będziesz otoczony smutnymi lub rozgniewanymi ludźmi.
4. Jesteś introwertykiem
Możliwość nawiązania tak wielu kontaktów z otaczającymi Cię ludźmi sprawia, że stajesz się szczególnie introwertyczną osobą. Po pierwsze, wolisz słuchać niż mówić. Co więcej, twój język nigdy nie jest żywiołowy ani taki, który przyciąga na ciebie uwagę. Jest umiarkowany i spokojny, pozbawiony osądów i rozkazów. Wreszcie, nigdy nie jest ci łatwo wchodzić w interakcje z dużymi grupami osób. byłbyś w stanie się skoncentrować uwagę na każdego z nich, trudno jest nawiązać kontakt z tak wieloma różnymi osobowościami i różnymi emocjami w jednej chwili.Ze względu na to, że są introwertyczni, empaci wolą mieć stabilne relacje z kilkoma osobami naraz i często spotykać się w ciszy i niezatłoczone miejsca.
5. Potrzebujesz czasu, aby pobyć sam na sam ze sobą
Postrzeganie emocji i uczuć innych ludzi jako własnych oraz gotowość do poważnego wysłuchania kogoś w razie trudności może generować znaczny wzrost stresu u osób empatycznych. To napięcie można rozładować tylko w samotności. Zdarzyło się na przykład, że chcesz spędzić spokojny wieczór w zaciszu swojego domu, może po prostu czytając książkę, lub chcesz spędzić popołudnie na łonie natury, w otoczeniu ciszy i spokoju. „rozładowania” emocjonalnego „są niezbędne empatom, aby byli w stanie odzyskać niezbędną energię.
6. Rozpoznaj „typy” ludzi
Tak jak możesz zajrzeć za pozorami, nie zatrzymując się przy pierwszym wrażeniu, jesteś również w stanie rozpoznać różne „typy” ludzi i wiedzieć, jak sobie z nimi radzisz. W rzeczywistości nie wszystkie osoby, z którymi się stykamy, są takie same. Są tacy, którzy są bardziej nieśmiali i mają charakter introwertyczny oraz tacy, którzy z drugiej strony są towarzyski ze wszystkimi.Ty z empatią są w stanie lepiej dostosować swoje zachowanie i sposób robienia rzeczy w porównaniu z tymi, którzy są przed nimi.
7. Zawsze jesteś „zbyt wrażliwy”
Wreszcie, nie wszyscy wydają się uznawać twoją empatię za „autentyczny dar. Jak już widzieliśmy, prowadzi cię ona do przyswajania emocji innych, dzielenia się radością i bólem z otaczającymi cię osobami i zwracania uwagi na liczne szczegóły ludzi kim jesteś. Ta silna harmonia jest tworzona nie tylko z ludźmi, ale także z tymi „drobnymi rzeczami", które często są uważane za oczywiste. Poruszająca scena z filmu lub powolna i introspekcyjna piosenka wywołują w tobie tumult uczuć, wielu obcych.To, co może być postrzegane jako słabość, to w rzeczywistości wrażliwość i wielka głębia duszy, z której można być tylko dumnym.