Emetofobia: przyczyny i leczenie lęku przed wymiotami, który prowadzi do ataków paniki, samotności i unikania społecznego
Emetofobia, czyli lęk przed wymiotami to fobia, która może obezwładniać i wpływać na normalne codzienne życie.Jeśli cierpisz na taki lęk, lepiej poprosić o wsparcie specjalistę, który pomoże Ci go przezwyciężyć! to filofobia, czyli lęk przed miłością, który uniemożliwia związanie się z kimś: obejrzyj film, aby dowiedzieć się więcej!
- · Nikt nie lubi wymiotów, ale strach przed nimi to inna sprawa: emetofobia
- · Czym dokładnie jest hematofobia i jak się objawia
- Hematofobia u dzieci, młodzieży, a nawet dorosłych
- · Emetofobia: interakcja tego strachu z innymi typowymi fobiami behawioralnymi
Nikt nie lubi wymiotów, ale strach przed nim to inna sprawa: emetofobia
Nikt nie lubi być chory, rozstrój żołądka, mdłości i chęć wymiotów. Z pewnością nie jest to przyjemne uczucie, które towarzyszy nam w przypadku grypy czy pewnego rodzaju zatrucia pokarmowego. Ale strach przed wymiotami jest zupełnie inny: strach przed wymiotami dla tych, którzy wymiotowali, prawdziwa fobia jest ciągłym warunkowaniem. W rzeczywistości nadmierny i nieuzasadniony lęk przed wymiotami określany jest jako emetofobia. Tylko psychoterapeuta może cię wtedy zrozumieć i wesprzeć, klasyfikując twój strach jako zwykłą fobię lub jako bardziej złożony objaw agorafobii lub lęku społecznego. Ważną rzeczą, jeśli chodzi o emetofobię, jest jednak zrozumienie, że ta fobia, podobnie jak wiele innych, które dotykają nasze codzienne życie, musi być leczona na czas, ponieważ prawie nigdy nie ustępuje samoistnie i może przekształcić się w przewlekły problem. Czasami zaczynasz cierpieć na emetofobię jako dorosły, z powodu problemów zdrowotnych, np. po zatruciu lub ciężkich i częstych wymiotach. W takim otoczeniu rozwija się lęk przed wymiotami, który skłania pacjenta do szeregu zachowań mających na celu uniknięcie niebezpieczeństwa wymiotów, nawet w przypadku braku objawów i możliwości ich wystąpienia. Osoba, która boi się zwymiotować na samą myśl, może mieć ataki paniki. Pacjent ma zawsze obsesję na punkcie. wymioty do tego stopnia, że unikają wszelkich okazji towarzyskich. Ten rodzaj zaburzenia zachowania można leczyć za pomocą psychoterapii, która prowadzi osobę z emetofobią do zbadania chęci unikania ryzykownych sytuacji, pomagając jej stać się świadomym i rozwinąć poczucie kontroli i pewną zdolność do obrony przed atakami paniki. Aby lęk przed wymiotami nie wpłynął na Twoje życie, poproś o pomoc i rozpocznij psychoterapię, aby poradzić sobie z Twoimi zaburzeniami i nie unikać sytuacji społecznych. Każde zaburzenie, które prowadzi do unikania społecznego, może zostać wyleczone, a nawet Twoja fobia przy pomocy psychoterapii może znaleźć rozwiązanie i znacznie poprawić jakość Twojego życia.
Zobacz też: Gwiazdy, które boją się latać: oto te, których prawie nie spotkasz na lotnisku!
Czym dokładnie jest hematofobia i jak się objawia
Emetofobia jest jak nadmierny lub irracjonalny lęk przed aktem wymiotów, a także implikuje fobię przed możliwością, nawet jeśli odległą, wymiotów. Osoby cierpiące na emetofobię, które boją się wymiotować, spontanicznie unikają wszelkich pokarmów i zapachów związanych z przeszłymi epizodami wymiotów, a także unikają śmierdzących pokarmów, śmieci i innych śmierdzących rzeczy. Zwykle, gdy są w pobliżu ludzi, wstrzymują oddech i mają obsesyjno-kompulsywne zachowania, takie jak mycie wszystkiego, co jedzą lub powierzchni, na których gotują. Przed zjedzeniem czegoś powąchają, przyglądają się temu, unikają spożywania, jeśli żywność nie jest zapakowana. Emetofobia sprawia, że osoby te rezygnują ze smakowania potraw, których nigdy nie próbowały, nie jedzą tego, czego nie znają, prawie nigdy nie jedzą lub jak najmniej jedzą poza domem, rozgotowują wszystko, co jedzą, i w końcu zawsze jedzą to samo. z którymi czują się bezpiecznie i których skutków się nie boją Osoby cierpiące na emetofobię często przyjmują nieco nietypowe zachowania, np. spożywają dużo witamin oraz profilaktycznie i bez nadzoru lekarskiego przyjmują leki zobojętniające i przeciwwymiotne. unikać ryzyka wymiotów. Emetofobię można rozpoznać po tym, że zazwyczaj unika on jak najwięcej wychodzenia z domu, ponieważ fobia przejmuje jego życie, ogranicza podróże i zajęcia towarzyskie, nawet te zwykłe, jak chodzenie do pracy. Rozgląda się, gdy jest poza domem i zawsze stara się wiedzieć, gdzie jest najbliższa łazienka. Unikaj spotkań, momentów agregacji, od których nie możesz się oderwać, a nawet podróżować samolotem, samochodem, pociągiem: gdy czujesz się uwięziony w miejscu lub sytuacji, przejmuje strach przed wymiotami. Inną cechą charakterystyczną osób z emetofobią jest jedzenie tylko tego, co inni już zjedli i skrupulatne obserwowanie ich reakcji, aby zrozumieć, czy żywność jest skażona lub zepsuta. Emetofobia prowadzi również do przekonania, że masz alergię na niektóre pokarmy i nie wiesz na pewno, który z nich. Krótko mówiąc, jak widzisz, ta fobia może naprawdę wpłynąć na całe twoje życie i twoje interakcje społeczne stopniowo: jeśli cierpisz na emetofobię jeśli zdarzyło Ci się odczuwać „niewytłumaczalny strach przed wymiotami, zawsze skontaktuj się z lekarzem i zasięgnij porady psychologa lub psychoterapeuty.
Hematofobia u dzieci, młodzieży, a nawet dorosłych
Nie lekceważ emetofobii.Ta fobia, podobnie jak wiele innych fobii, które możesz mieć, może być poważna i nieść ze sobą ekstremalne konsekwencje.Emetofobia u dzieci prowadzi na przykład do odmowy pójścia do szkoły, pragnienia samotności, nieobecności interakcji z innymi dziećmi i oczywiście strach przed wymiotami w dowolnym kontekście.Dziecko, które boi się nudności lub wymiotów, nie pójdzie na urodziny znajomych, na obiad, na sport z przyjaciółmi: i od tego momentu wybory, których dokonuje unikając życia towarzyskiego, będą miały negatywny wpływ na jego rozwój i jego rozwój społeczny. Nawet jeśli dziecko ma łagodną „emetofobię”, lęk przed wymiotami zawsze wywołuje u maluchów udrękę i smutek. Dorośli też mogą bać się wymiotów, a to wpływa na ich życie, prowadząc do nieobecności w pracy, rezygnacji z podróży, a nawet Możliwości kariery: boją się przemawiać publicznie, a nawet przewodniczyć spotkaniom z obawy, że w każdej chwili nie będą musieli spieszyć się do łazienki, aby zwymiotować, więc w końcu izolują się i często wybierają ścieżkę poniżej swoich możliwości. Jak widzieliśmy, emetofobia wpływa nie tylko na aspekty zawodowe i zawodowe, ale także na życie prywatne.Osoby z emetofobią nie chodzą do restauracji, nigdy nie pójdą do restauracji, a to również komplikuje relacje małżeńskie.Nie należy więc tego lekceważyć. ten lęk przed wymiotami u kobiet może prowadzić w skrajnych przypadkach do rezygnacji z bycia matką, w obawie, że w ciąży będzie musiała znosić typowe dla ciąży nudności. nawracające wymioty podczas ciąży.
Emetofobia: interakcja tego strachu z innymi typowymi fobiami behawioralnymi
Gdy emetofobia zależy od urazu, na przykład epizodu silnych i intensywnych wymiotów, łatwiej ją rozwiązać, ponieważ w tym przypadku mówimy o fobii, która zwykle może być zwykłą fobią. Jednak w większości przypadków strach przed wymiotami ukrywa inne rodzaje fobii, takie jak fobia społeczna czy nawet agorafobia. Jeśli dana osoba cierpi na lęk społeczny, może zaakceptować ideę złego samopoczucia w odosobnionym miejscu lub z dala od domu. Z drugiej strony, jeśli dana osoba cierpi na agorafobię, myśl o chorobie w odosobnionym miejscu, gdzie nie może poprosić o pomoc, byłaby bardzo przygnębiająca.
Jak widzieliśmy w tym artykule, emetofobia może przybierać różne skutki, gdy na przykład jest związana z lękiem społecznym, dotyczy konsekwencji społecznych i tego, co dana osoba czuje w tych atakach, od wstydu po wstyd, że czuje się źle w miejscu publicznym. Z drugiej strony, gdy lęk przed wymiotami łączy się z agorafobią, osoba czuje się chora, ponieważ wierzy, że nie może uciec ani uciec, a przede wszystkim jest przekonana, że nie może otrzymać pomocy z zewnątrz: jest to podstawowy warunek, który tworzy atak paniki.
Pamiętaj: emetofobia może mieć bardzo różne przyczyny i występować w różnym wieku, zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Jeśli czytając ten artykuł dostrzegasz, że to Twój strach, poproś o poradę profesjonalistę, który z pewnością będzie w stanie wesprzeć Cię w najbardziej prawidłowy sposób i zaproponuje Ci adekwatne lekarstwo na przezwyciężenie Twojej dolegliwości!
